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Les signes que vous souffrez d’une carence en zinc

Un apport en minéraux est essentiel à toutes les créatures vivantes, que ce soit les plantes, les animaux ou les humains. Les minéraux sont des éléments essentiels retrouvés dans le sol par le biais de l’érosion de sels minéraux. Nous consommons des minéraux en mangeant des plantes qui poussent dans le sol et des aliments […]

Les nombreux rôles du zinc

En 1958, le Dr Ananda Prasad a eu un patient de 21 ans d’un village iranien qui s’est présenté comme un garçon prépubère avec des organes sexuels sous-développés et une absence de poils sur le corps. En 1963, son équipe a découvert que cela était dû, en grande partie, à une carence en zinc. C’est […]

Le magnésium : Le minéral polyvalent

Le magnésium est le quatrième minéral le plus abondant dans le corps humain, et il joue un rôle important dans de nombreuses fonctions corporelles. En fait, il est impliqué dans plus de 800 réactions différentes du corps.

En plus de plusieurs autres éléments, le magnésium :

transforme les aliments en énergie;
crée de nouvelles protéines à […]

Votre alimentation manque-t-elle d’oligo-éléments?

La plupart des gens font leurs achats dans les magasins d’aliments naturels parce qu’ils se rendent compte que le régime alimentaire moderne ne leur fournit pas ce dont ils ont besoin pour rester en bonne santé. Ils savent que dans la plupart des cas, les aliments que nous consommons ne contiennent plus les nutriments abondants […]

L’énergie végétale pure

Il existe tant de formes et d’options différentes de fer sur le marché, vous vous demandez peut-être pourquoi nous sommes si enthousiastes à l’idée de vous parler d’une autre. C’est une bonne question, dont la réponse peut être résumée en un seul mot… unique. Ne vous inquiétez pas, nous ne vous laisserons pas avec une […]

Recherchez-vous du calcium à base de plante?

La plupart des suppléments de calcium sur le marché sont dérivés de calcaire extrait. Comme nous ne nous asseyons pas souvent pour prendre un repas copieux de pierres, il est logique d’utiliser un supplément de source plus « alimentaire ». L’algue Lithothamnion calcareum est une telle source – une plante vivante et comestible riche en […]

Les nombreux rôles du zinc

En 1958, le Dr Ananda Prasad a eu un patient de 21 ans d’un village iranien qui s’est présenté comme un garçon prépubère avec des organes sexuels sous-développés et une absence de poils sur le corps. En 1963, son équipe a découvert que cela était dû, en grande partie, à une carence en zinc. C’est […]

Ai-je vraiment besoin d’une vitamine multiple?

Clairement, la meilleure façon d’obtenir des nutriments, notamment des vitamines et des minéraux, c’est par le biais d’une alimentation saine. Les fruits, les légumes, les légumineuses, les viandes maigres, le poisson et les produits laitiers sont parmi les aliments les plus denses en nutriments pour maintenir une bonne santé au quotidien. Les vitamines et les […]

Recherchez-vous un supplément de fer à base végétale?

Il existe tant de formes et d’options différentes de fer sur le marché, vous vous demandez peut-être pourquoi nous sommes si enthousiastes à l’idée de vous parler d’une autre. C’est une bonne question, dont la réponse peut être résumée en un seul mot… unique. Ne vous inquiétez pas, nous ne vous laisserons pas avec une […]

Consommez-vous assez de zinc?

Un apport en minéraux est essentiel à toutes les créatures vivantes, que ce soit les plantes, les animaux ou les humains. Les minéraux sont des éléments essentiels retrouvés dans le sol par le biais de l’érosion de sels minéraux. Nous consommons des minéraux en mangeant des plantes qui poussent dans le sol et des aliments […]