J’aime trouver des moyens d’améliorer plusieurs aspects de ma santé – en même temps! Dans notre famille, nous ne sommes jamais sans nos probiotiques. J’ai constaté que ma digestion est tellement meilleure, que mon ventre est plat et non ballonné, que ma peau est plus claire, que le système immunitaire de mon fils est plus fort et que ses allergies à éternuements ont disparu. Plus j’en ai appris sur les probiotiques, plus je me suis rendu compte de leur impact sur de nombreux aspects de notre santé. Tous les probiotiques ne sont pas égaux. Il est essentiel de trouver un produit qui contient plusieurs souches de probiotiques qui sont encore vitales et vivantes et dont la dose est efficace, et qui est exempt de substances de remplissage inutiles comme le maïs, les produits laitiers et les OGM.

L’un des aspects fascinants de la santé intestinale est l’influence qu’elle exerce sur notre humeur! Les intestins sont considérés comme le deuxième cerveau… parce que lorsqu’ils sont en bon équilibre, notre esprit fonctionne mieux et notre humeur s’améliore. J’ai définitivement remarqué que lorsque je mange des aliments transformés et que je ne prends pas mes probiotiques, je ne suis pas aussi positive ou énergique. Lorsque ma santé intestinale est soutenue et équilibrée, je semble avoir l’esprit plus clair, plus d’énergie et plus d’accès à la pensée positive.

Lorsque des clients viennent me voir pour des allergies ou des problèmes de peau, je leur recommande souvent des probiotiques. Ils permettent de résoudre de nombreux problèmes à la racine! Lorsque notre flore intestinale est faible, les levures et les champignons peuvent prendre le dessus, ce qui entraîne une digestion lente, des flatulences, des allergies et des démangeaisons. Pour les femmes qui souffrent fréquemment d’infections à levures, les probiotiques sont essentiels et peuvent être nécessaires pendant quelques mois pour équilibrer la flore du corps.

J’ai découvert le produit ProBio Supreme de Health First après que mon fils ait suivi un traitement aux antibiotiques et que nous ayons eu besoin de reconstituer rapidement son système avec de bonnes bactéries. ProBio Supreme a agi rapidement, il n’a plus eu mal au ventre et a retrouvé son énergie! J’ai donc commencé à le prendre régulièrement moi aussi. ProBio Supreme est sans danger pour les personnes de 12 ans et plus, mais si vos enfants ont du mal à avaler les capsules, un petit secret consiste à ouvrir la capsule et à saupoudrer son contenu dans leurs mains. Mon fils trouve que ProBio Supreme est délicieux et il en demande même!

Ce que je préfère aussi des produits Health First, c’est qu’ils sont fabriqués au Canada et distribués par de petites entreprises indépendantes dans tout le pays, et j’adore soutenir les communautés canadiennes et acheter plus localement!

Au sujet de l’auteur : Sitara Hewitt

Sitara Hewitt est une actrice canadienne de cinéma et de télévision acclamée. Elle est également maman, experte en bien-être et coach en méditation. Sitara a étudié les remèdes à base de plantes, la médecine traditionnelle chinoise, l’Ayurveda, la guérison énergétique et la guérison par les cristaux. Elle croit fermement qu’il faut prendre soin de sa santé naturellement, faire des achats locaux et soutenir les petites entreprises.