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Cleansing, is it Necessary?

L’épuration est-elle nécessaire?

Le corps est conçu pour se détoxifier très bien par lui-même. Mais la vérité est que nous vivons dans un monde toxique et que nos voies d’élimination sont soumises à un stress accru en raison de notre exposition aux produits chimiques que nous mangeons, respirons, buvons ou mettons sur notre corps.1, 2  Le corps peut se débattre et présenter des symptômes de faible énergie, de fatigue, de problèmes digestifs, d’éruptions cutanées, d’inflammation chronique et de problèmes de système immunitaire.3

Nous possédons sept organes d’élimination qui travaillent dur tous les jours :

  • Le foie – Il transforme ou détoxifie les toxines nocives en substances qui peuvent être éliminées du corps en toute sécurité.
  • Les poumons – Ils expulsent les toxines par la respiration (par ex. : le dioxyde de carbone).
  • Le côlon – Il élimine les toxines du foie et les déchets qui se sont accumulés dans les intestins.
  • Les reins – Ils reçoivent les déchets hydrosolubles du foie afin qu’ils puissent être filtrés et éliminés par la vessie.
  • La peau – Elle élimine les déchets et les toxines par la transpiration.
  • Le sang – Il circule dans le système vasculaire et transporte l’oxygène et les nutriments jusqu’aux cellules du corps tout en éliminant les déchets nocifs.
  • Le système lymphatique – Il élimine les poisons des cellules grâce à un réseau de vaisseaux qui s’étendent dans tout le corps.

En soutenant ces organes d’élimination par le biais d’un nettoyage à base de plantes, vous pouvez favoriser le processus naturel d’élimination des toxines et des déchets de votre corps, ainsi que la santé digestive et l’élimination régulière.

Depuis des siècles, l’épuration est utilisée par les cultures du monde entier.4 Les épurations à base de plantes sont utilisées pour améliorer la fonction digestive, protéger le foie et nettoyer en douceur les intestins. Les formules se présentent généralement sous forme de gélules ou de teintures végétales et, selon les besoins individuels, elles peuvent être utilisées pendant une semaine ou un mois.

Depuis plus de deux décennies, Renew Life® est un chef de file en matière des trousses d’épuration détoxifiante à base de plantes. Les produits Renew Life® sont formulés à l’aide d’ingrédients de haute qualité pour vous aider à atteindre et à maintenir une santé optimale. Renew Life est déterminée à offrir des suppléments de santé sans colorants artificiels, sans agents de conservation inutiles ou d’autres matières ajoutées. Les produits s’intègrent facilement à votre routine quotidienne et ne nécessitent pas de jeûne ni d’abandon d’aliments solides. Considérez-les comme un autre moyen d’aider votre corps à rester en bonne santé, tout comme une bonne alimentation et l’exercice physique.

CleanseSMART® est un programme d’épuration à base de plantes en deux parties, et d’une durée de 30 jours, conçu pour réduire la charge toxique du corps et soulager la constipation occasionnelle. CleanseSMART® contient de la silymarine, un mélange de flavonolignanes isolés de la graine botanique du chardon-Marie, un ingrédient végétal traditionnellement utilisé pour protéger le foie.

Si vous avez du mal à trouver le temps de faire une cure d’épuration plus longue, Rapid Cleanse® est parfait pour vous. Il s’agit d’un programme de 7 jours en trois parties qui associe des fibres solubles à des herbes, des minéraux et des acides aminés. Rapid Cleanse® est un puissant produit qui peut contribuer à détoxifier le corps, à rétablir la santé digestive, à favoriser le transit intestinal et à soutenir la santé intestinale.

N’oubliez pas les fibres!

Les fibres et l’eau sont essentielles pour favoriser le déplacement des éléments dans le tube digestif, surtout lors de l’épuratƒion. Vous pouvez augmenter votre consommation de fibres en mangeant davantage d’aliments riches en fibres, ou vous pouvez prendre un supplément quotidien de fibres comme FibreSMART®. FibreSMART® est un supplément de fibres alimentaires à base de lin qui peut être pris sous forme de capsule ou ajouté en poudre à de l’eau ou du jus pour favoriser la santé intestinale au quotidien. Il contribue au bon fonctionnement du tube digestif grâce à des ingrédients comme la racine de guimauve et l’écorce d’orme rouge.

Le corps humain veut être dans un état d’équilibre ; il veut être en bonne santé. Par conséquent, soutenez-le à l’aide de nutriments appropriés, d’eau, d’exercice, de suppléments, de repos et de loisirs, et il se nettoiera, se régénérera et vous gardera en sécurité.

par Caroline Farquhar, RHN, EMP, BA, gestionnaire nationale de la formation chez Renew Life®
Les Trousses d'épuration de Renew Life

Au sujet de l’auteur : Caroline Farquhar R.H.N., E.M.P., B.A.

Caroline Farquhar

Caroline Farquhar est nutritionniste holistique agréée, spécialiste des soins de la digestion et conférencière, et elle a souvent été invitée à la télévision et à la radio dans le domaine de la santé naturelle.