Des conseils efficaces pour nourrir le corps et rester actif cet automne!
La saison du rhume et de la grippe approche à grands pas; il est important de se protéger et de faire le plein d’énergie, afin de minimiser les congés de maladie et de s’assurer d’avoir ce qu’il faut pour se sentir plein d’énergie en cas d’indisposition! Chaque année, environ un milliard de personnes sont infectées par la grippe. Comme nous le savons tous, le fait d’attraper un rhume peut vous mettre hors service pendant quelques jours, ce qui peut souvent perturber nos vies bien remplies.
Pour éviter de contracter un virus, il convient de s’hydrater, de faire de l’exercice, de dormir suffisamment et de manger des aliments complets et nutritifs, riches en vitamines et en minéraux. Même si nous essayons de faire tout cela de manière optimale, il arrive souvent que l’on prenne du retard et que l’on oublie quelque chose.
Alors, nous sommes plus susceptibles de tomber malades et de ne pas nous sentir au mieux de notre forme! Cependant, il existe des produits qui peuvent nous aider à agir comme une couche supplémentaire de protection lorsque le corps en a besoin. Cold Defense Supreme de Health First est rempli d’herbes chinoises traditionnelles qui attaquent le rhume sous tous les angles! L’andrographis a été ajouté pour réduire les symptômes du rhume, le ginseng pour éliminer les toxines, le Huo xiang pour soutenir le système respiratoire, l’astragale pour renforcer l’immunité et le feng pour se défendre contre les infections futures. Un soutien supplémentaire idéal pour traverser la saison de la grippe.
Lorsque vous attrapez un virus, la chose la plus importante à faire consiste à vous reposer, ne refusez pas à votre corps le temps dont il a besoin pour récupérer! Lorsque vous vous sentez prêt à reprendre la routine, nous avons parfois besoin d’un petit coup de pouce supplémentaire pour retrouver notre rythme de travail normal. C’est là que greens+ extra énergie de Genuine Health entre en jeu! Il s’agit d’une excellente façon de stimuler naturellement l’énergie grâce à la noix de kola, tout en offrant une grande variété de légumes verts qui nourrissent le corps et renforcent le système immunitaire. Dans une délicieuse saveur naturelle d’orange, ajoutez simplement à votre boisson préférée et vous vous sentirez plus énergique et prêt à affronter votre journée.
Prévenez, combattez et énergisez à l’aide de Cold Defense Supreme de Health First et green+ extra énergie de Genuine Health. Ces puissants produits naturels forment un duo parfait contre le rhume et constituent la meilleure façon de se préparer et de se prémunir contre les virus désagréables cette saison. Ne vous inquiétez plus de tomber malade et rebondissez plus vite que jamais!
Pendant que vous prenez votre Cold Defense Supreme, accompagnez-le de cette savoureuse boisson fouettée magique à la mangue qui contient greens+ extra énergie!
Boisson fouettée magique à la mangue
Ingrédients :
- 1 tasse de mangue congelée
- 1 avocat mûr
- 1 banane
- 2 c. à soupe de beurre d’amandes
- 1 portion de greens+ extra énergie de Genuine Health – saveur naturelle d’orange
- 1 à 2 tasses de lait de votre choix
Versez les ingrédients dans un mélangeur et pulsez jusqu’à ce que vous obteniez une boisson lisse. Savourez immédiatement!