Le rôle vital de la vitamine D tout au long de l’année
Au Canada, les journées sont courtes durant la majeure partie de l’année et nous n’avons pas assez de soleil pour produire la vitamine D dont nous avons besoin. Découvrons le rôle essentiel de la vitamine D pour notre corps et comment nous pouvons tirer parti de ses avantages.
Avantages de la vitamine D
- Maintient une bonne santé cardiovasculaire.
- Régule la pression artérielle.
- Renforce le système immunitaire en augmentant les protéines antibactériennes.
- Favorise l’absorption du calcium et du phosphore pour des os solides.
Aliments riches en vitamine D
Si vous préférez une approche basée sur l’alimentation, pensez à intégrer ces aliments riches en vitamine D dans votre régime alimentaire:
- Huile de foie de morue
- Jaune d’œuf
- Champignons
- Saumon
- Huîtres
- Hareng
- Sardines
Ener-D : une solution délicieuse et végétale
Une façon pratique et délicieuse d’assurer un apport suffisant de vitamine D est de prendre Ener-D, le nouveau supplément de vitamine D3 d’Ener-Life. Ce mélange de boisson à base de plantes, sans sucre et entièrement naturel provient de lichen biologique, ce qui en fait une excellente alternative aux suppléments de vitamine D plus courants provenant de lanoline de mouton.
Caractéristiques d’Ener-D
- Fabriquée à partir de lichen biologique
- Enrichie d’huile de triglycérides à chaîne moyenne (TCM) pour une absorption et une biodiversité optimales
- Particulièrement importante en hiver pour les personnes habitant l’hémisphère nord, celles ayant une peau foncée ou âgées de plus de 50 ans
- Plus d’autres vitamines et minéraux pour renforcer votre immunité et votre humeur.
- Fabriquée avec des poudres de vrais fruits et légumes.
- Végan, sans OGM, sans gluten et sans caféine.
Deux saveurs délicieuses
Ener-Life est fier d’offrir la formule Ener-D en deux saveurs naturellement sucrées et sans sucre:
- Orange
- Framboise
En assurant une prise adéquate de vitamine D toute l’année, nous pouvons soutenir notre santé cardiovasculaire, renforcer notre système immunitaire et nos os. Que ce soit par le biais d’aliments riches en vitamine D ou du délicieux supplément Ener-D, répondre à nos besoins en vitamine D est essentiel pour notre bien-être général.