Lorsque l’on cherche à établir un régime alimentaire plus sain, le guide alimentaire canadien suggère de suivre 4 facteurs clés :

1. Mangez des aliments protéinés.
2. Faites de l’eau votre boisson de prédilection.
3. Choisissez des aliments à base de céréales complètes.
4. Consommez beaucoup de légumes et de fruits.

Chacun de ces points est important à sa manière pour maintenir une saine alimentation, mais nous allons explorer pourquoi la consommation de légumes, en particulier de légumes verts, est essentielle pour la santé globale.

Ces dernières années, le mot « superaliment » est devenu de plus en plus populaire dans le domaine de l’alimentation et de la nutrition en raison de sa puissance. Par définition, un superaliment est un aliment riche en nutriments considéré comme particulièrement bénéfique pour la santé et le bien-être. Les aliments verts sont l’un des superaliments les plus abondants. Ils contiennent divers composés qui n’existent que dans les plantes, ce qui fait qu’ils ne peuvent être obtenus que dans le cadre d’un régime riche en plantes.

Ces composés sont appelés phytochimiques, qui sont définis comme des composés actifs présents dans les plantes. Le problème est qu’il est pratiquement impossible de consommer le nombre optimal de plantes différentes dans le cadre d’un régime ordinaire, en raison du nombre de plantes qu’il faudrait manger.

C’est là que les poudres vertes entrent en jeu. Les poudres vertes regroupent une multitude d’aliments verts différents dans une seule poudre, ce qui vous permet d’intégrer davantage de substances phytochimiques à votre régime alimentaire dans une seule boisson! Les poudres vertes sont un excellent moyen de compléter votre régime alimentaire avec des nutriments supplémentaires que vous n’obtenez probablement pas dans votre régime ordinaire. Elles constituent un moyen facile et efficace d’augmenter votre consommation de légumes et de fruits et de favoriser une bonne santé globale!

La gamme Greens+ de Genuine Health comprend une variété de produits verts uniques qui offrent des résultats spécifiques pour la santé. Greens+ Original est notre première formule qui comprend 23 nutriments d’origine végétale, dont 10 super aliments, 3 légumes de mer, 3 herbes riches en chlorophylle et 7 herbes énergisantes.

En tant que première poudre de légumes verts sur le marché, formulée il y a 30 ans, nous connaissons l’importance et la science des légumes verts. Nous sommes la seule poudre verte à avoir fait l’objet de recherches scientifiques pour soutenir nos formules et prouver leur efficacité, afin que vous sachiez que vous utilisez un produit qui agit! Nous accordons beaucoup d’importance à ce qui entre dans nos formules, c’est pourquoi nous ne sélectionnons que des ingrédients de première qualité pour nos formules. Greens+ soutient la longévité et la vitalité en général, mais augmente également l’énergie, soutient votre foie et est une source d’antioxydants pour garder votre corps heureux!

Les ingrédients de Greens+ sont riches en antioxydants et en composés phytochimiques uniques qui sont importants pour la santé globale. Voici quelques ingrédients clés de Greens+ :

• Ginkgo
  • Riche en antioxydants
  • Contribue à rehausser les fonctions cognitives ^[1]
• Racine de betterave rouge
  • Riche en antioxydants
• Ginseng sibérien
  • Utilisé en phytothérapie pour soulager la fatigue ^[3]
• Chlorelle
  • Une algue verte unicellulaire
  • Un puissant antioxydant qui protège contre les radicaux libres ^[2]

Les légumes verts sont la clé d’une santé de base. Sentez-vous bien au sujet de ce que vous mettez dans votre corps grâce à Greens+ de Genuine Health, la première poudre verte à entrer sur le marché, et la seule poudre verte soutenue par des recherches scientifiques!

Références :
[1] Health Canada. Monograph: Ginkgo Biloba. https://webprod.hc-sc.gc.ca/nhpid-bdipsn/monoReq.do?id=100
[2] Lee, S. H. et al. Six-week supplementation with Chlorella has favorable impact on antioxidant status in Korean male smokers. Nutrition 2010 February;175-83.
[3] Health Canada. Monograph: Eleuthero. https://webprod.hc-sc.gc.ca/nhpid-bdipsn/monoReq.do?id=81&lang=eng

Au sujet de l’auteur : L’équipe de Genuine Health

Genuine Health est une entreprise canadienne qui fabrique des suppléments entièrement naturels et sans OGM. Elle est l’un des premiers fournisseurs à s’être associé au RHF en 1999. Genuine Health a une histoire de premières, notamment les suivantes : première formule de superaliments et première entreprise à lancer un superaliment conçu pour l’intestin, première entreprise à offrir des suppléments fermentés, ainsi que les premières protéines fermentées complètes, et la première entreprise de suppléments de santé naturels à devenir une entreprise B dans le monde entier.