La plupart d’entre nous considèrent le cerveau comme un centre de contrôle isolé de tous les autres organes. Mais, en réalité, les fonctionnements internes sont beaucoup plus synergiques. Selon Karen Jensen, docteur en naturopathie et auteure de Three Brains: How the Heart, Brain, and Gut Influence Mental Health and Identity, il existe un nombre croissant de preuves qui suggèrent que nous avons en fait trois « cerveaux » et que leur interaction influence notre santé globale. Elle suggère que les « nutriments provenant d’aliments entiers, l’exercice et les compléments sont des façons efficaces et non invasives de soutenir l’interaction des « trois cerveaux » et d’optimiser la santé mentale et cognitive ».

Le cerveau de la tête – La cognition, la clarté d’esprit et la mémoire sont des fonctions cérébrales clés. Notre cerveau exige de grandes quantités d’oxygène et d’énergie. Par conséquent, en présence d’écarts alimentaires, de stress ou de sommeil irrégulier, l’acuité et la concentration mentales peuvent en souffrir.

Le cerveau du cœur – De récentes découvertes* du domaine de la neurocardiologie ont démontré que les messages envoyés par le cœur au cerveau affectent nos perceptions, nos processus mentaux, nos sensations et notre rendement de manières profondes.

Le cerveau des intestins – Le cerveau des intestins contient environ 100 millions de neurones et il peut fonctionner de manière indépendante et conjointe avec le cerveau de la tête. Des études suggèrent* que le microbiote des intestins communique avec le cerveau de la tête et peut jouer un rôle au niveau de l’humeur et de la cognition. Cette connexion intestins-cerveau est un domaine émergeant intéressant appelé la neurogastroentérologie.

*Selon Karen Jensen, dans son livre intitulé Three Brains: How the Heart, Brain, and Gut Influence Mental Health and Identity

La gamme de compléments 3 Cerveaux est conçue pour favoriser la relation essentielle entre le cerveau du cœur, le cerveau des intestins et le cerveau de la tête. Cette gamme de produits met en vedette la trousse Cerveau au quotidien qui procure les suppléments essentiels pour la bonne santé des 3 cerveaux, ainsi que des produits individuels formulés pour soutenir des aspects spécifiques de la santé mentale et cognitive : la fatigue physique et mentale, l’humeur et la qualité du sommeil :

Cerveau au quotidien – Le soutien essentiel aux trois cerveaux – La trousse Cerveau au quotidien procure certains des suppléments nutritionnels les plus importants dans un produit tout-en-un pour soutenir les 3 cerveaux : de la phosphatidylsérine, de la curcumine, des acides gras oméga-3, de l’extrait de pépin de raisin et un probiotique de grande puissance.

Esprit brillant – Il convient aux personnes souffrant de troubles d’apprentissage ou qui commencent à remarquer de changements cognitifs et de la fatigue mentale en raison d’exigences mentales ajoutées au travail ou à l’école. Prenez le produit en plus du produit Cerveau au quotidien, si possible. Les acides gras oméga-3 soutiennent la santé cardiovasculaire et les fonctions cognitives, et l’extrait de thé vert offre un soutien anti-oxydant.

Stress réduit – Il soutient les glandes surrénales pendant les périodes de stress émotif ou physique. Le stress cause des problèmes de mémoire et d’inflammation dans le cerveau et d’autres tissus. Ce mélange d’extraits d’ashwagandha, d’orpin rose et de ginseng favorise une réponse saine aux facteurs de stress physiques et mentaux. L’extrait de thé vert procure des anti-oxydants qui contribuent à la défense contre les dommages des radicaux libres.

Cérébro-Défense – Il apporte un soutien additionnel au stress ainsi qu’à la cognition et prévient l’inflammation. Cérébro-Défense est un mélange de cinq extraits d’herbes, notamment de l’ashwagandha (Withania somnifera) Sensoril™, de l’extrait de bacope (Bacopa monnieri) et de la camomille (Chamomilla recutita – toutes reconnues comme étant de puissants adaptogènes qui aident le corps à compenser aux symptômes du stress et à promouvoir un sentiment de calme.

Sommeil réparateur – Il convient aux personnes souffrant de problèmes d’anxiété et/ou de sommeil. Il convient aussi aux personnes qui souffrent d’insomnie en raison de stress accru, il soutient les glandes surrénales grâce à StressLess. Sommeil réparateur combine quatre extraits d’herbes qui n’entraînent pas de dépendance, habituellement utilisés en phytothérapique comme aides légères au sommeil, notamment la passiflore, le pavot de Californie, la scutellaire et le tilleul.

Septième ciel – Septième ciel peut être pris avec Restful Sleep pour aider les personnes ayant des problèmes d’humeur et de sommeil.

Cette formule combine de la vitamine B6, de l’inositol, de l’extrait de safran et du 5-HTP préparé à partir de graines de Griffonia simplicifolia, et favorise un sentiment de confort, de contentement et de bien-être.

Mémoire stimulée – Il convient aux personnes ayant des problèmes de mémoire ou un historique familial de problèmes de mémoire. Mémoire stimulée peut être pris avec Cérébro-Défense. Cette formule complète contient sept nutriments, extraits et anti-oxydants stimulant le cerveau qui agissent ensemble pour approvisionner le cerveau en énergie, protéger les neurones et défendre le cerveau contre les dommages des radicaux libres, notamment de l’huperzine A, de l’acide alpha-lipioque, de la N-acétylcystéine et du Ginkgo biloba.

Souche intestin-cerveau – Des probiotiques de haute puissance pour soutenir les trois cerveaux. Si vous ne prenez pas Cerveau au quotidien qui contient déjà un soutien de probiotiques, considérez prendre Souche intestin-cerveau.

Au sujet de l’auteur : Assured Natural Distribution Inc.

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