Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Filter by Categories
Acides aminés
Acides gras essentiels
Adaptogènes
Aliments fonctionnels
Allergies
Antioxydants
Beauté naturelle
Cheveux, Peau, Ongles
Cures de nettoyage / Détox
Environnement
Fatigue
Fermenteé
Glycémie santé
Homepage Feature
Inflammation
Légumes verts
Les huiles essentielles
Minéraux
Mode de vie actif
Perte de poids
Probiotiques
Recettes
Remèdes à base de plantes
Remèdes homéopathiques
Rhume / grippe
Santé bucco-dentaire
Santé cheveux
Santé de la vessie
Santé de la vue
Santé des ados
Santé des articulations
Santé des enfants
Santé des os
Santé digestive
Santé du cerveau
Santé du coeur
Santé du foie
Santé féminine
Santé hormonale
Santé immunitaire
Santé masculine
Santé pet
Santé prénatale
Santé pulmonaire
Santé Sexuelle
Soins de la peau
Soins du corps
Sommeil
Soulagement de la douleur
Stress
Vie saine
Vieillissement positif
Vitamines
< Retour à Rhume / grippe
When Sniffles Strike: Is It the Flu or Just a Cold?

Quand les reniflements frappent : Est-ce la grippe ou un simple rhume?

Avec l’arrivée de la saison froide, la diminution de l’ensoleillement, la fatigue, le stress de la rentrée scolaire et l’augmentation du temps passé à l’intérieur, où les agents pathogènes circulent facilement, le corps est plus vulnérable. Même si nous maintenons un style de vie sain et une alimentation équilibrée, le corps devient moins apte à résister aux agressions extérieures. Parmi les virus « récurrents », on trouve l’influenza ou la grippe. C’est pourquoi, chaque année, de vastes épidémies de grippe se déclarent à la fin de l’automne. Découvrez comment reconnaître la grippe et nos conseils pour soulager ses symptômes.

L’influenza, qu’est-ce que c’est?1

La grippe est une infection virale des poumons et des voies respiratoires par l’un des virus de la grippe. Les symptômes de la grippe peuvent inclure de la fièvre, des sensations fébriles ou des frissons, une toux, un mal de gorge, un nez bouché ou qui coule, des douleurs musculaires, des maux de tête et de la fatigue, ainsi qu’un malaise général. Le virus se transmet par l’inhalation de gouttelettes toussées ou éternuées par une personne infectée ou par contact direct avec les sécrétions nasales d’une personne infectée. Les symptômes peuvent apparaître soudainement et se manifestent généralement 1 à 4 jours après l’infection.

Le rhume ou la grippe : Comment les distinguer?

Le rhume et la grippe ont de nombreux symptômes en commun, si bien qu’il peut être difficile de les distinguer. Les deux peuvent provoquer de la toux, une congestion nasale et des douleurs musculaires. Vous pouvez donc vous demander si c’est un simple rhume ou si c’est la grippe. Bien qu’il s’agisse dans les deux cas de maladies infectieuses respiratoires, elles sont causées par des virus différents. La grippe provoque des symptômes plus graves que le rhume. De plus, la grippe affecte des cellules beaucoup plus profondes dans les voies respiratoires. Les symptômes du rhume sont généralement plus légers que ceux de la grippe. De plus, un rhume n’entraîne généralement pas de complications graves, contrairement à la grippe, dont la complication la plus fréquente est la pneumonie et la surinfection bactérienne.

Quels sont les symptômes de la grippe?

  • Fatigue ou faiblesse générale
    Bien entendu, lorsque la grippe frappe les gens, ils sont très fatigués et se sentent faibles. Souvent, ils se sentent si fatigués qu’ils peuvent rester au lit pendant deux jours. La fatigue peut persister pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines.
  • Frissons et sensations de froid
    Vous vous sentez mal, votre corps tremble, vous avez froid et chaud en quelques minutes… Ce sont les tout premiers symptômes que vous remarquez lorsque la grippe vous frappe et qui indiquent que votre corps se prépare à lutter contre l’infection.
  • Fièvre et maux de tête
    La fièvre est une caractéristique commune de la grippe. Elle peut atteindre 100 °F à 102 °F (37,7 °C à 39 °C) et peut durer de 3 à 5 jours. La fièvre est une réaction naturelle du corps à une infection. La fièvre indique que le système immunitaire réagit pour combattre l’infection, ce qui est plutôt bon signe! Elle peut s’accompagner de maux de tête douloureux qui peuvent être aggravés par une lumière intense.
  • Courbatures et douleurs dans tout le corps
    Les courbatures et les douleurs sont des symptômes courants de la grippe. Vous connaissez peut-être cette sensation lorsque vous avez des courbatures, mais que vous n’avez pas fait de sport qui pourrait les expliquer! Les douleurs se situent le plus souvent dans le dos et les jambes.
  • Symptômes respiratoires
    Les symptômes respiratoires peuvent inclure un mal de gorge, une toux et un écoulement nasal. La toux peut être sèche au début et devenir humide plus tard avec la production de mucosités.

En cas de grippe, quoi faire?

  • Reposez-vous
    C’est la première recommandation en cas de grippe. Donnez à votre corps une chance de récupérer. Si vous le pouvez, restez chez vous et prenez du temps pour vous : regardez un film, lisez, dormez beaucoup et reposez-vous. Il est également préférable de rester à la maison pour éviter de propager le virus.
  • Restez hydraté en buvant beaucoup de liquides
    Il est recommandé de boire beaucoup pour se rétablir et atténuer les symptômes de la grippe, en particulier la fièvre. Buvez beaucoup d’eau et n’hésitez pas à boire votre thé préféré.
  • Essayez l’homéopathie pour vous aider à soulager certains de vos symptômes.
    Préparez-vous avec Oscillococcinum! Oscillococcinum est un médicament homéopathique qui soulage les symptômes de la grippe : courbatures, maux de tête, fièvre et frissons. Il réduit la durée des symptômes de la grippe. Si les symptômes persistent ou s’aggravent au-delà de 48 heures, consultez un professionnel de la santé.

Un médicament homéopathique

Oscillococcinum est un produit de santé naturel. Il ne contient ni colorant ni agent de conversation. Il ne provoque pas de somnolence ni d’insomnie. Il n’y a pas de contre-indication à le prendre avec d’autres médicaments.

L’allié de toute la famille contre les symptômes de la grippe. Selon une étude réalisée en mars 2021, 98 % des utilisateurs sont satisfaits d’Oscillococcinum. (Étude réalisée par Axes Research auprès de 340 consommateurs de produits antigrippaux en France) Oscillococcinum peut bénéficier à toute la famille : adultes, enfants et bébés.

Prédosé et facile à administrer. Oscillococcinum est disponible en format de 6, 12 ou 30 doses. Il se présente sous forme de doses à usage unique. Pour les adultes et les enfants à partir de 2 ans, vous pouvez verser tout le contenu du tube dans la bouche et laisser les granulés se dissoudre. Pour les nourrissons de 0 à 2 ans, il faut dissoudre le contenu d’un tube dans de l’eau avant de l’administrer.

Référence :
1. Influenza (Flu) – Infections – Merck Manuals Consumer Version.
Oscillococcinum® de Boiron®


Au sujet de l’auteur : L’équipe Boiron

“Boiron”

Boiron est le plus grand fabricant de produits homéopathiques au monde. Depuis 1932, la vision de la santé de Boiron place l’homme au centre de ses préoccupations et cherche à l’aider dans sa vie quotidienne. Téléchargez l’application gratuite « Guide des médicaments homéopathiques » de Boiron qui aide les consommateurs à trouver les médicaments homéopathiques les plus appropriés pour soulager leurs symptômes.