Les probiotiques sont des microbes bénéfiques qui offrent de nombreux avantages pour la santé des humains. Ils sont souvent consommés en tant que suppléments alimentaires et proviennent d’aliments fermentés et cultivés pour faciliter la digestion. Les probiotiques sont dans nous et sur nous, dans ce que nous appelons le microbiome. Ils sont dans l’air de la forêt, dans la terre à la ferme et dans l’eau du lac.

La diversité de notre microbiome diminue avec chaque génération. Surtout, parce que nous interagissons beaucoup moins avec l’air de la forêt, la terre de la ferme et l’eau de lac, et parce que nous éliminons ces formidables bestioles chaque fois que nous prenons des médicaments, mangeons des aliments prêts à manger et assainissons notre espace de vie. L’une des principales raisons pourquoi les suppléments de probiotiques sont si populaires, c’est que ce manque de diversité et d’interaction avec la nature est lié à de nombreux maux modernes, et nous espérons atténuer ce risque.

En 2017, un examen de 45 études importantes sur les probiotiques a permis de conclure que la consommation de probiotiques chez des adultes en bonne santé pouvait améliorer la santé immunitaire, gastro-intestinale et reproductive de la femme. Les études ont conclu à l’unanimité que les probiotiques améliorent la concentration de bonnes bactéries dans les intestins.

Les probiotiques peuvent même nous aider à obtenir les selles qui ressemblent à cette émoticône mignonne et souriante en forme de … Eh bien, ce ne sont pas tout à fait les mots des études… mais vous comprenez l’idée. Les probiotiques peuvent digérer une partie des fibres autrement non digérables dans votre rouleau de sushi et favoriser un environnement intestinal sain, ayant de ce fait un effet positif sur plusieurs résultats sur la santé.

Une autre « bestiole » a démontré aider les enfants et les adultes à prendre des antibiotiques sans souffrir de diarrhée. Des études effectuées chez l’homme ont indiqué qu’elle réduit également le risque de diarrhée du voyageur et contribue à la santé gastro-intestinale en général. Nous vous recommandons de prendre des probiotiques, surtout lors d’un voyage à l’étranger ou d’un séjour à l’hôpital.

Il existe des souches de probiotiques spécifiques destinées aux femmes pendant la grossesse et la période post-partum. Des études cliniques démontrent que les probiotiques maintiennent et soutiennent un équilibre favorable entre le microbiote intestinal et le microbiote vaginal, ce qui est idéal pendant la grossesse. Les probiotiques soutiennent également les femmes qui suivent un traitement aux antibiotiques après une césarienne afin d’avoir une flore intestinale et vaginale saine et d’éviter la diarrhée qui peut être particulièrement inconfortable et douloureuse après une césarienne.

Il est clairement important de soutenir la santé vaginale et urinaire, et le fait que des études cliniques confirment que les probiotiques constituent une aide majeure pour les femmes au cours de cette période unique et précieuse de leur vie est extrêmement important.

Les gens recherchent les formules pratiques de Flora, notamment Probiotique complet ou Probiotique pour femmes, sachant qu’elles favoriseront la santé digestive et immunitaire lors de déplacements et que Flora les a soumises à des tests rigoureux pour déterminer comment elles réagissent à la température ambiante. Les personnes qui connaissent les formules les plus populaires de Flora, Probiotique pour adultes et Super 8, savent qu’elles procurent un puissant soutien digestif. On a constaté qu’elles fournissent des microorganismes vivants qui contribuent à une flore intestinale naturelle en santé.

Bon nombre de gens ignorent peut-être que Flora a soigneusement testé 95 souches différentes de Lactobacillus Acidophilus avant de choisir celle de Super 8, selon sa capacité à survivre à la digestion, à lutter contre les agents pathogènes et à adhérer à la muqueuse du tube digestif.  aime à connaître ces souches intimement. Après tout, quoi de plus intime que de demander à vivre dans votre ventre?

Il est clair que les probiotiques sont des vedettes légitimes! Notre microbiome est comme une galaxie dans un univers immense et chaque étoile probiotique est comme un point de lumière. Comprendre l’ensemble de l’univers microbiologique est une tâche colossale. Nous travaillons donc un microbe brillant à la fois. Nous devons découvrir tout ce que nous pouvons sur chaque étoile fascinante et continuer à explorer tout ce qui reste à être révélé.

Au sujet de l’auteur : Flora Health

L’entreprise Flora Manufacturing and Distributing Ltd. a été établie en 1965 et son siège social est situé à Burnaby en Colombie-Britannique. Flora est un fabricant nutraceutique appartenant à des intérêts privés, reconnu pour ses suppléments d’aliments entiers de grande qualité, ses extraits de plantes à spectre complet, ses huiles de pépins non raffinées et ses toniques santé européens. Apprenez-en plus à florahealth.com.