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Probiotics for Mental Wellbeing

Des probiotiques pour le bien-être mental

La flore bactérienne dans notre tube digestif possède un équilibre délicat. Il existe de « bonnes » bactéries que nous voulons soutenir et qui, en retour, contribueront à défendre le bon fonctionnement de notre tube digestif. Et il y a les « mauvaises » bactéries qui entraînent une digestion lente, des gaz, des ballonnements, une mauvaise absorption des nutriments, une mauvaise élimination et même une détérioration de la paroi intestinale. Ces mauvaises bactéries doivent être contrôlées par les bonnes. Vous pouvez soutenir vos gardiens intestinaux probiotiques en prenant des suppléments de probiotiques de qualité et en consommant beaucoup de fruits et de légumes riches en prébiotiques!

Les probiotiques, ou « bonnes » bactéries, sont formés par les fibres prébiotiques inuline, fructo-oligosaccharides (FOS) et galacto-oligosaccharides (GOS) que l’on trouve dans les fruits et les légumes. Ces fibres prébiotiques ne peuvent pas être digérées par le corps et sont plutôt utilisées par des bactéries saines pour se nourrir et se développer. Une flore intestinale saine contribue au bon métabolisme des aliments et à l’absorption ultérieure des nutriments. Lorsque la quantité de bactéries saines est insuffisante et que les aliments sont mal digérés, les particules alimentaires et les déchets métaboliques s’accumulent et une fermentation peut se produire. Si vous faites des rots excessifs, si vous êtes ballonné ou si vous avez des gaz, ça peut être le signe d’une perturbation digestive.

La prise régulière d’un supplément de probiotiques contribue à prévenir la constipation et/ou la diarrhée occasionnelles, améliore la forme des selles et le bien-être mental. Les recherches sur le lien entre les intestins et le cerveau ne cessant de se multiplier, il est plus important que jamais de faire de la santé intestinale une priorité pour notre santé mentale. En associant un régime alimentaire varié et complet à des suppléments à base d’aliments réels, vous pouvez vous assurer de rester en bonne santé et heureux, aujourd’hui et demain!

La gamme de Probiotiques Dr. Formulated de Garden of Life fournit les éléments essentiels pour soutenir un microbiome sain et contribuer à atteindre une santé optimale et un bien-être global. Ces formules de probiotiques conçues par le Dr David Perlmutter, neurologue de renom et expert du microbiome humain, comportent des souches de bactéries validées cliniquement et testées pour leur résistance aux acides, à la bile et aux antibiotiques, afin de garantir une administration et une adhésion appropriées.

L’un des aspects distinctifs de la gamme Dr. Formulated est qu’elle utilise de l’acacia biologique et de l’amidon de pomme de terre biologique pour les prébiotiques – la source de nourriture pour les bactéries. Ces prébiotiques spécifiques, considérés comme des super aliments, peuvent cultiver les bactéries bénéfiques et nourrir notre tube digestif. L’acacia et la fécule de pomme de terre ne provoquent pas de gaz, de ballonnements et de diarrhée, qui sont des effets secondaires d’autres formes de prébiotiques couramment trouvés, comme l’inuline.

Garden of Life sait que la santé des probiotiques est essentielle pour toute la famille, c’est pourquoi la gamme Dr. Formulated comprend des probiotiques de longue conservation pour femmes et pour hommes, formulés avec des souches spécifiques pour répondre aux besoins des femmes et des hommes, ainsi que le produit à mâcher Organic Kids+. Il s’agit d’un soutien du système immunitaire et de l’appareil digestif 3 pour 1 avec 5 milliards d’UFC, 30 mg de vitamine C provenant d’amla biologique et 400 UI de vitamine D d’origine alimentaire.

Toute la gamme de probiotiques présente des avantages sur le plan digestif et immunitaire, mais les formules Once Daily et Once Daily Ultra ont été spécialement conçues pour soutenir le tube digestif et le système immunitaire. La formule Once Daily fournit 30 milliards d’unités formant colonies (UFC) de probiotiques avec 14 souches différentes pour favoriser une digestion et une santé immunitaire optimales, tandis que la formule Once Daily Ultra fournit 90 milliards d’UFC avec 15 souches différentes pour ceux qui recherchent une formule plus puissante.

Comme nous l’avons mentionné, les bienfaits des probiotiques vont au-delà de la digestion et de la santé immunitaire. Des études montrent que notre microflore affecte certains neurotransmetteurs et hormones qui régularisent et influencent notre état d’esprit. Dr. Formulated Mood+ a été spécialement formulé avec 50 milliards d’UFC et 16 souches différentes de bactéries, y compris des souches étudiées en clinique pour soutenir une humeur équilibrée. La formule contient également de l’extrait d’ashwagandha biologique, une herbe adaptogène qui favorise la gestion du stress, ainsi que des myrtilles d’Alaska biologiques pour un soutien antioxydant.

Garden of Life ne croit pas aux suppléments pour tous. La gamme de probiotiques Dr. Formulated se concentre sur les besoins et les exigences de chaque individu en offrant une large sélection de formules probiotiques spécifiques à l’âge, au sexe et à la condition. Les personnes souffrant d’allergies et de sensibilités alimentaires n’ont pas à s’inquiéter puisque la gamme de probiotiques Dr. Formulated est unique en ce qu’elle propose des formules sans gluten, sans produits laitiers et sans soja, hypoallergéniques, adaptées aux végétariens et vérifiées par le projet sans GMO. Grâce à l’utilisation d’un emballage innovant et breveté, les probiotiques Dr. Formulated sont également disponibles en format de longue conservation pour plus de commodité et pour les voyages.

Probiotiques Dr. Formulated de Garden of Life

Au sujet de l’auteur : Garden of Life

“Garden

Garden of Life est une entreprise certifiée B Corporation et fournit des aliments et des suppléments qui ne contiennent que des ingrédients propres, biologiques, sans OGM, et des aliments entiers dont la traçabilité remonte jusqu’à la graine. Qu’il s’agisse de vitamines, de probiotiques ou de poudres de protéines, Garden of Life commence toujours par de vrais aliments et ces aliments fournissent à leurs formules la puissance nécessaire pour être les meilleures.