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Category "vitamines"
La vitamine D est un nutriment essentiel. De façon générale, les rayons du soleil nous fournissent la vitamine D dont nous avons besoin, d’où son surnom de « vitamine soleil ». Malheureusement, deux principaux facteurs empêchent la plupart des Canadiens ...Read More
Certaines herbes peuvent intensifier les expériences sexuelles des femmes, notamment améliorer le désir, équilibrer les hormones, augmenter la satisfaction et la stimulation physique. Si vous n’y arrivez tout simplement pas avec votre partenaire – ça va! Au fil du temps, ...Read More
Saviez-vous qu’un faible niveau d'énergie accompagné de fringales de glucides, de douleurs musculaires, de lombalgies ou de maux de tête indiquent probablement un déséquilibre de pH? Bon nombre de personnes sont étonnées lorsqu’elles se rendent compte des effets néfastes sur ...Read More
Une combinaison prometteuse de vitamines B hautement concentrées et un superaliment pour une meilleure performance en période de stress   Le stress. Nous en faisons tous l’expérience, sans égard de notre emploi, de notre emplacement géographique ou de notre situation ...Read More
Questions et Réponses pour garder le médecin à distance Le médecin, W. Gifford-Jones, répond à vos questions sur la façon de vieillir avec grâce et en toute conscience pour vous assurer de vivre la meilleure retraite possible!   Q : ...Read More
La phytothérapie peut aider notre corps et notre esprit au cours de la vie et nous encourager à vieillir avec plus de grâce. Bien sûr, le processus de vieillissement est naturel et inévitable. C'est une accumulation de leçons apprises et ...Read More
Très peu de nutriments ont été étudiés de manière aussi approfondie que les acides gras oméga-3. Les acides gras essentiels (AGE), y compris les oméga-3, sont nécessaires pour de nombreuses réactions dans le corps et sont cruciaux pour la santé ...Read More
Les personnes âgées sont l’un des principaux groupes à risque d’une carence en vitamine B12, avec un taux de carence évalué entre 10 à 15 %.3 En vieillissant, notre production d’acide chlorhydrique diminue, entraînant une diminution de la digestion et ...Read More
La constipation. Ce n'est pas un sujet de discussion amusant ni passionnant, mais une conversation nécessaire à avoir quand il s'agit de votre santé globale. Selon la Société canadienne de recherche intestinale, la constipation chronique affecte de 15 à 30 ...Read More
Notre vue est importante et il est essentiel de prendre des mesures préventives pour la protéger. Bon nombre de choses simples peuvent être faites, notamment porter des lunettes de soleil pendant toute l'année, réduire son exposition à la lumière bleue ...Read More
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