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Les protéines sont une partie importante d’un style de vie sain. Elles contribuent à augmenter l’énergie, à réduire la faim et les fringales, à renforcer le système immunitaire, à développer les muscles et bien plus. Mais, si vous vous intéressez ...Read More
Les oméga-3 sont des nutriments essentiels et des composants importants de chaque cellule de notre corps. Malheureusement, le corps ne peut produire ce nutriment et, par conséquent, nous devons aller le chercher dans notre alimentation. Les oméga-3, nommément l’AEP et ...Read More
Nous savons que vous avez hâte à l’été chaque année, mais que vous hésitez à appliquer des produits chimiques pour protéger votre peau contre les rayons ultraviolets nocifs du soleil. Et bien, vous pouvez maintenant vous protéger naturellement grâce à ...Read More
Récemment, j’ai lu un énoncé incroyable qui m’a étonnée : « Selon une très récente évaluation, il y a plus de bactéries par centimètre carré dans notre colon qu’il y a d’humains qui ont marché sur la terre ». Je ...Read More
En tant que femmes, nous vivons deux changements hormonaux importants dans notre vie : à l’adolescence et à la ménopause. Bien que ces transitions de la vie soient naturelles, elles peuvent poser un défi extrême pour notre corps qui doit ...Read More
La vitamine C est peut-être la plus connue de toutes les vitamines. Elle est importante à une multitude de processus métaboliques, notamment la croissance et la régénération des tissus, la santé des dents et des gencives. La vitamine C agit ...Read More
La douleur transperce, pulse, martèle, irradie, ronge, tiraille, pince, écrase, fait mal, crampe, perce, s’étend … voici quelques verbes pour décrire la douleur. Certaines douleurs sont de courte durée, alors que d’autres nous embêtent tous les jours. Mais, peu importe ...Read More
Entre 20 et 40 % des femmes d’âge moyen et plus âgées1 ont une vessie hyperactive. Cette hyperactivité comprend des symptômes comme l’augmentation de la fréquence de mictions de jour et de nuit, une envie soudaine et incontrôlable d’uriner et ...Read More
Si vous considérez échanger votre contenant de protéines de petit-lait pour un contenant de Performance Protein de Vega Sport, vous vous questionnez peut-être sur leurs différences. Sauf pour ce qui est évident (un produit est préparé à partir de petit-lait ...Read More
À peu près tout le monde souffre d’un problème de santé quelconque à résoudre. La thérapie nutritionnelle s’avère être une solution sécuritaire et efficace à plusieurs problèmes de santé courants et débilitants. Consommer tous les nutriments dont nous avons besoin ...Read More
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