Des herbes adaptogènes contre le stress et la fatigue

Dans le monde des produits de santé naturels et des herbes, « adaptogène » est officiellement le nouveau mot à la mode. Habituellement, le terme fait référence à l’action d’un groupe d’herbes qui ont été traditionnellement utilisées pendant de très nombreuses années. On pense qu’une plante aux effets apoptogènes contribue à augmenter la résistance du […]

Protégez la santé de votre prostate

La prostate est une petite glande située sous la vessie et qui entoure l’urètre. L’urètre est le canal excréteur de l’urine et du sperme. La prostate produit le fluide prostatique dans lequel les spermatozoïdes se déplacent. Les principales maladies de la prostate sont les suivantes :

1. Hypertrophie de la prostate (ou hyperplasie prostatique)
Cette maladie se […]

Prévenez le rhume et la grippe naturellement

Réduisez le sucre et augmentez les aliments riches en antioxydants
Le système immunitaire est un ensemble de globules blancs, d’organes et de réactions chimiques spéciales nécessitant des nutriments spécifiques pour fonctionner de manière optimale. Créez une base saine à l’aide d’une alimentation riche en antioxydants et pauvre en sucre raffiné et en édulcorants artificiels. Des études […]

Douleurs articulaires?

La majorité des Canadiens de plus de 55 ans souffre d’une forme ou une autre d’arthrose. Pour beaucoup, l’arthrose signifie de la douleur constante, une mobilité réduite et une sérieuse diminution de la qualité de la vie. Y a-t-il des solutions? Oui!Des combinaisons efficaces d’ingrédients naturels attirent l’attention depuis quelques années. Le sulfate de glucosamine et […]

Les incroyables bienfaisants du magnésium sur la santé

Trouver un moment de vraie détente peut jouer un rôle important dans la création d’une vie équilibrée. Bien que l’exercice, une alimentation appropriée et la méditation puissent contribuer à réduire le niveau d’anxiété, certains suppléments essentiels tels que le magnésium ne doivent pas être négligés dans les habitudes quotidiennes de soins personnels. Ce minéral important […]

Vos enfants ont-ils besoin de probiotiques?

Les nourrissons et les enfants sont exposés à des tonnes de germes à la garderie et à l’école. De nombreux parents s’inquiètent que leurs jeunes enfants soient malades et cherchent des moyens naturels pour renforcer leur système immunitaire. Que ce soit réduire leur consommation de friandises sucrées qui affaiblissent le système immunitaire ou leur administrer […]

De saines habitudes de vie pour les hommes

L’équilibre hormonal est la clé de la vitalité masculine. Le système hormonal est compliqué et influencé par de nombreux facteurs. L’alimentation, l’exercice et les suppléments contribuent à gérer les hormones, surtout la production de testostérone. Une réduction de la testostérone est notable sous forme de perte de libido, de perte masse musculaire, de dépression, de […]

Combattez l’inflammation à l’aide de la curcumine

L’inflammation est la défense naturelle du corps contre les blessures et les agents pathogènes envahisseurs. L’organisme utilise une combinaison de température corporelle accrue, de radicaux libres, de protéines et de cellules macrophages puissantes pour attaquer les dangers internes et favoriser la guérison. Et maintenant, les mauvaises nouvelles…

Bien que l’inflammation soit un développement évolutif qui a […]

Les questions courantes sur la santé de la prostate

La plupart des hommes ne pensent probablement jamais à leur prostate tant qu’ils n’auront pas l’impression que quelque chose « ne va pas », mais le fonctionnement de cette petite glande musculaire en forme de beignet peut avoir un effet important sur la vie d’un homme. Demandez à n’importe quel homme d’environ 50 ans. C’est […]

Guide sur l’usage de probiotiques dans des conditions spécifiques

Ce n’est un secret pour personne que des intestins bien équilibrés sont importants pour une santé optimale. Pour une bonne santé intestinale, il est nécessaire de manger des aliments riches en fibres, de rester bien hydraté et de minimiser le stress.

Lorsqu’il s’agit de suppléments, il existe un super supplément pour les intestins qui bat tous […]