On porte peu attention à son système digestif lorsque tout va bien. Mais, lorsque l’indigestion, les ballonnements, les flatulences, la constipation et la diarrhée font partie de votre quotidien, non seulement ces conditions peuvent être gênantes, mais peuvent entraîner des conditions à long terme comme le syndrome du côlon irritable, la maladie de Crohn, une colite, une candidose, le syndrome de l’intestin perméable et bien d’autres.

Concentrons-nous sur l’intestin perméable, de quoi il s’agit, comment survient-il et comment il peut être guéri naturellement.

Lorsque nous mangeons, les aliments passent à travers l’estomac pour se rendre dans le petit intestin. C’est là que l’absorption des nutriments se fait à travers la couche des muqueuses, semi-perméables du tube digestif. Le petit intestin agit comme écran pour maintenir les particules indésirables hors du sang, notamment les toxines, les pathogènes, et les aliments non digérés tout en laissant passer l’eau et les nutriments.

Les problèmes commencent lorsque la couche protectrice des intestins devient endommagée et ne peut plus maintenir les particules indésirables à l’extérieur. Tout comme un trou dans une moustiquaire qui laisse les mouches et les maringouins passer, soudainement votre sang peut laisser passer les toxines, les pathogènes et les aliments non digérés – tous considérés comme des étrangers par le corps. En conséquence, le corps réagit en lançant une attaque défensive entraînant de l’inflammation.

Plusieurs éléments peuvent contribuer à l’intestin perméable :

• Les sensibilités alimentaires – Il s’agit du pire facteur contributif. Les protéines des aliments habituellement consommés entraînent de l’irritation des parois intestinales et les usent.
• Les médicaments anti-inflammatoires non-stéroïdes comme l’aspirine, l’ibuprofène et le naproxène – Ils irritent les parois intestinales.
• Les antibiotiques et d’autres médicaments – Ils détruisent les bonnes bactéries protectrices et entraînent l’inflammation intestinale.
• Le sucre – Il contribue à nourrir les mauvaises bactéries, la croissance des levures et les parasites.
• Les parasites et la croissance de levures (candidose) – Ils adhèrent au tube digestif et font des trous dans les parois intestinales.
• Une mauvaise alimentation – Elle alimente les mauvaises bactéries et entraîne de l’inflammation. Manger des aliments qui sont acides ou manquent de nutriments exige plus d’enzymes et d’HCl pour les décomposer et cause plus de stress sur le tube digestif.
• La constipation peut entraîner l’accumulation de toxines le long du tube digestif.
• Les toxines environnementales lorsque vous mangez, buvez ou respirez, peuvent causer l’inflammation des parois intestinales.
• Le stress – Il cause un manque de débit sanguin jusqu’aux organes comme l’estomac et les intestins.
• La maladie inflammatoire chronique de l’intestin, notamment de Crohn ou la colite
• Les infections
• L’âge

Quels sont certains des signes indiquant que vous souffrez d’un intestin perméable?

• Des sensibilités, des intolérances et des allergies alimentaires
• Des flatulences et des ballonnements chroniques
• Une candidose, des parasites et des virus (qui font beaucoup de dommages au tube digestif)
• Des problèmes cutanés notamment des démangeaisons, l’acné, l’eczéma, le psoriasis et la rosacée
• L’asthme et les allergies saisonnières
• Le SPM et d’autres déséquilibres hormonaux
• Les maladies auto-immunes, notamment l’arthrite rhumatoïde, le lupus, le psoriasis, la maladie céliaque, la maladie d’Hashimoto, la fatigue chronique, la fibromyalgie et le syndrome métabolique
• La brume cérébrale, la dépression, l’anxiété et les problèmes cérébraux auto-immuns. Ils pourraient indiquer la perméabilité de la barrière hémato-encéphalique ou le syndrome du cerveau perméable. Des recherches indiquent que l’intestin perméable peut être relié à la destruction de la barrière hémato-encéphalique protectrice.

Il n’existe pas de traitement médical standard puisque le syndrome de l’intestin perméable n’est pas accepté en tant que diagnostic médical. La médecine conventionnelle met l’accent sur le traitement des conditions et des symptômes qui découlent du syndrome de l’intestin perméable, ce qui peut inclure la prise de médicaments et/ou la chirurgie. Les médecins axés sur la nutrition qui connaissent le syndrome de l’intestin perméable ont une approche différente :

• La complémentation à l’aide de doses thérapeutiques de L-glutamine et de N-Acetyl-D-Glucosamine pour bâtir et maintenir les parois intestinales. Voyez IntestiNEW ci-après.
• Consommer la bonne dose d’acides gras essentiels chaque jour.
• Réduire l’exposition toxique.
• Bien mâcher les aliments.
• Éviter de prendre des liquides avec les repas (de petites gorgées sont acceptables).
• Combiner les aliments correctement (manger les fruits seuls, et ne pas mélanger les protéines animales avec les glucides farineux).
• Éliminer les aliments transformés.
• Manger des portions modérées.
• S’assurer d’aller de 2 à 3 par jour à la selle.
• Prendre des bactéries (probiotiques) bénéfiques deux fois par jour.
• Manger autant de fibres solubles qu’insolubles chaque jour pour favoriser le déplacement de la nourriture dans le tube digestif.
• Prendre des enzymes digestives.
• Utiliser des méthodes pour réduire le stress (yoga, respiration, méditation).
• Éliminer les parasites et la candidate, le cas échéant et éviter les aliments qui les nourrissent.

Pour guérir un intestin perméable, il est important d’utiliser les bons ingrédients. IntestiNEW est parfait pour l’intestin perméable, le syndrome du côlon irritable, la maladie de Crohn, la colite, la maladie céliaque ou pour les personnes ayant suivi un protocole de candida ou parasitaire pour guérir les dommages causés par les organismes. Le produit peut également contribuer à soulager l’inflammation causée par les ulcères, les brûlures d’estomac et le reflux gastro-œsophagien pathologique.

IntestiNEW procure une dose thérapeutique de L-Glutamine et de N-Acetyl-Glucosamine pour aider à réparer les dommages et rétablir les parois intestinales. Il contient également des herbes anti-inflammatoires et apaisantes.

Lorsque vous commencez à cicatriser votre intestin perméable, la digestion et l’absorption s’améliorent et, par conséquent, votre santé générale s’améliore.

par Caroline Farquhar R.H.N., E.M.P., B.A.

Au sujet de l’auteur : Caroline Farquhar R.H.N., E.M.P., B.A.

Caroline Farquhar est nutritionniste holistique agréée, spécialiste des soins de la digestion et conférencière, et elle a souvent été invitée à la télévision et à la radio dans le domaine de la santé naturelle. Learn more about Caroline at renewlife.ca.