Combattez l’inflammation à l’aide de la curcumine

L’inflammation est la défense naturelle du corps contre les blessures et les agents pathogènes envahisseurs. L’organisme utilise une combinaison de température corporelle accrue, de radicaux libres, de protéines et de cellules macrophages puissantes pour attaquer les dangers internes et favoriser la guérison. Et maintenant, les mauvaises nouvelles…

Bien que l’inflammation soit un développement évolutif qui a […]

Aidez votre partenaire à rester au meilleur de sa forme

Cuisinez des recettes du tonnerre ensemble
On dit que le cœur d’un homme passe par son estomac. De bons aliments préparés avec amour ont le pouvoir de rassembler les gens, de réparer des relations brisées et de vous réconforter lorsque vous en avez le plus besoin. Ils nous nourrissent et nous permettent d’être en bonne santé, […]

Ce que vous devez savoir sur oméga-3

Les acides gras oméga-3 (AEP et ADH) sont essentiels à une bonne santé. Cependant, le corps humain ne fabrique pas ces acides gras par lui-même. Il est donc essentiel consommer ces gras sains par le biais de l’alimentation ou de suppléments. Les poissons, tels que le saumon, le maquereau, les anchois et les sardines constituent […]

Les probiotiques et votre santé

Les probiotiques sont parmi les secteurs les plus dynamiques de l’industrie du mieux-être. Nous sommes des pionniers dans la supplémentation en probiotiques avec une histoire de plus de 30 ans et maintenant une famille de produits de niches thérapeutiques qui couvrent le maintien quotidien, le soutien immunitaire, le soulagement du SCI, la restauration de la […]

La vitamine C : Le soutien parfait

Lorsque la plupart d’entre nous pensent à la vitamine C, des images d’agrumes, de comprimés à croquer et de sachets de boisson ont tendance à nous venir à l’esprit. Les humains sont incapables de produire leur propre vitamine C et, à ce titre, nous devrions accorder un peu plus d’attention à cet élément nutritif essentiel.

La […]

Renforcez vos os à l’aide de calcium de source végétale!

L’ostéoporose est une maladie très courante aux termes de laquelle une réduction de la densité osseuse se traduit par un risque accru de fracture. Les fractures des os causées par l’ostéoporose touchent le plus souvent le poignet, la colonne vertébrale et les hanches, et elles peuvent se traduire par un défigurement, une mobilité réduite et […]

Six recettes essentielles d’automne à essayer pour nourrir votre âme!

Muffins de blé entier pommes et épices
Poussez-vous les épices à la citrouille; bonjour épices pour les pommes! On dit que la variété est le piment de la vie et nous avons fait appel à cette philosophie dans la cuisine. Cet automne, changez votre répertoire de desserts en utilisant des épices pour les pommes plutôt que […]

Qu’est-ce qui vous sépare d’une santé parfaite?

Quel genre de vie voulez-vous vivre? Et comment voulez-vous vous sentir?

Je vois tout le temps des patients qui me disent qu’ils veulent plus d’énergie, être de meilleure humeur, sans douleur, avoir un bon sommeil et moins de fringales — peut-être est-ce la même chose pour vous.

Mais vous pourriez être surpris d’apprendre que l’inflammation pourrait vous […]

Purifiez votre corps pour le rétablir

On retrouve plus 100 000 produits chimiques dans l’environnement et dans des produits de consommation courants. Comme on pouvait s’y attendre, les résidents des zones urbaines et des quartiers à circulation élevée sont les plus exposés en composés environnementaux nocifs. Ils sont également exposés à un plus grand risque de développer des problèmes de santé, […]

Réduisez votre cholestérol naturellement!

Le Sytrinol peut être une façon naturelle, sûre, efficace et moins coûteuse de réduire le niveau de cholestérol dans le sang et le risque de crise cardiaque. Les médicaments hypocholestérolémiants (MH) réduisent le niveau de cholestérol et le risque de crise cardiaque bien qu’ils entraînent de nombreux effets secondaires possibles à court terme.

Par exemple, une […]