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Votre vitamine multiple vous offre-t-elle ce qu’il y a de mieux?

Toutes les vitamines NE sont PAS les mêmes! Prenons l’exemple des vitamines multiples. Les vitamines multiples sont des suppléments de base que de nombreux Canadiens prennent pour combler leurs carences nutritionnelles. Les vitamines multiples à prendre une fois par jour peuvent contenir des vitamines et des minéraux allant de A au zinc. Mais d’où viennent […]

Trouvez les oméga-3 qui vous conviennent!

Récemment, le mot « santé » est devenu un sujet de conversation important. Que vous cherchiez à soutenir votre santé cardiovasculaire et oculaire, ou que vous cherchiez tout simplement à maintenir votre santé au jour le jour, vous avez très probablement entendu parler des acides gras oméga-3.

C’est vrai ce qu’on dit, les oméga-3 peuvent contribuer […]