Bien digérer, c’est important!

Vous souciez-vous davantage du confort de vos vêtements après avoir mangé que s’ils sont à la mode? Êtes-vous comme Joey dans Friends qui a un pantalon spécifique pour manger? Vous n’êtes pas seul, l’indigestion, également connue sous le nom de dyspepsie, touche environ 25 % de l’ensemble de la population. Chaque personne peut décrire ses […]

Le stress et la santé hormonale des femmes

Le déséquilibre hormonal peut être lié à un certain nombre de problèmes, notamment le stress, la dominance des œstrogènes, la ménopause et les problèmes de thyroïde. Heureusement, il existe des solutions naturelles pour contribuer à équilibrer les hormones et fournir le soutien dont les femmes ont besoin pour prendre le dessus et avoir une vie […]

La ménopause est inévitable, gardez votre équilibre!

Si vous êtes une femme, il n’existe pas de moyen de contourner la ménopause. C’est une réalité de la vie que nous devons gérer à un moment donné.

 

Cependant, ce qu’on oublie souvent, c’est ce que nous pouvons faire pour atténuer les symptômes, la douleur et l’inconfort habituellement associés à ce changement de vie. Il est […]

Foie en santé = hormones en santé

Le stress, le vieillissement, l’exposition aux pesticides, les substances chimiques anthropiques, trop ou trop peu d’exercice, ou une mauvaise nutrition peuvent tous affecter l’équilibre délicat des hormones. L’une des causes les plus importantes de symptômes liés au syndrome prémenstruel, à l’endométriose, aux fibromes utérins, à la maladie fibrokystique du sein; et au cancer du sein, […]

Qu’est-ce que le D-mannose?

Le D-mannose est un sucre simple présent naturellement dans certaines plantes, notamment les canneberges, les bleuets, les pêches et les pommes. Le D-mannose existe sous deux formes, alpha et bêta. La forme alpha est douce et sucrée, tandis que la forme bêta est amère. Les méthodes de fabrication naturelles du D-mannose donnent lieu à un […]

Une peau et des cheveux sains à partir de l’intérieur

Il est normal de perdre des cheveux tous les jours. En fait, la personne moyenne peut perdre de 50 à 100 cheveux chaque jour. Vous remarquerez peut-être plus de perte de cheveux lorsque vous prenez une douche ou que vous vous brossez les cheveux, mais ce n’est habituellement pas un sujet de préoccupation puisque les […]

Des réponses aux principales questions sur le collagène

De nos jours, le collagène est TRÈS populaire! Les gens chantent ses louanges pour promouvoir une peau rebondie et jeune et des articulations solides. Cette puissante protéine aide vraiment les gens à avoir belle apparence et à bien se sentir. Cependant, même avec sa popularité croissante, le collagène est un acteur relativement nouveau dans le […]

Caressez votre amour-propre à l’aide d’une huile de transport

Les huiles de transport ressemblent beaucoup aux huiles avec lesquelles vous cuisinez, sauf qu’elles sont utilisées à des fins cosmétiques. Le terme « transport » est utilisé tout simplement parce que ces huiles servent souvent à diluer les huiles essentielles afin de pouvoir les appliquer en toute sécurité sur la peau. La valeur thérapeutique des […]

Votre vie amoureuse manque-t-elle de vitalité?

Certaines herbes peuvent intensifier les expériences sexuelles des femmes, notamment améliorer le désir, équilibrer les hormones, augmenter la satisfaction et la stimulation physique. Si vous n’y arrivez tout simplement pas avec votre partenaire – ça va! Au fil du temps, les choses changent et il n’y a pas de quoi avoir honte. La maca, le […]

Comment vieillir en toute conscience

Que vous attendiez avec impatience la fin de vos cycles mensuels ou que vous soyez moins enthousiaste à leur sujet, la plupart des femmes savent que la ménopause marque la fin de leur fertilité. Cette transition majeure de la vie se produit généralement au début de la cinquantaine et se caractérise par une année sans […]