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Oui montre moi! Non merci!

Trouvez la racine de votre douleur

Vous avez remarqué que de nouvelles douleurs articulaires s’installaient? Que ce soit en raison d’une installation de bureau à domicile moins qu’ergonomique, d’une nouvelle douleur qui vous empêche de mener une vie agréable, du fait  de ne pas faire d’activités régulièrement, de la difficulté de suivre un entraînement à domicile ou de voir votre physiothérapeute […]

Faites tourner les têtes

Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps humain et il est souvent décrit comme la colle qui tient tout ensemble. C’est aussi la substance qui donne à votre peau une apparence jeune et à vos articulations une sensation de bien-être. La production naturelle de collagène de notre corps, qui est essentielle […]

Cessez de souffrir en raison de douleurs articulaires

Aïe! La douleur aux genoux est liée à l’inflammation. La curcumine est un des nombreux nutriments qui peuvent aider à réduire l’inflammation aux genoux. Selon une étude multicentrique parue en 2014 dans le Journal of Clinical Interventions in Aging, la curcumine est aussi efficace que l’ibuprofène pour apaiser la douleur de l’arthrose dans les genoux. L’essai […]

Trois façons de favoriser votre bien-être global

Ces temps-ci, l’immunité est un sujet qui préoccupe tout le monde. Bien qu’il soit absolument important de soutenir le système immunitaire de notre corps à partir de l’intérieur, c’est également un moment important pour penser à notre bien-être global. Les racines du « bien-être » remontent à l’Inde, la Chine, la Grèce et la Rome […]

Trouvez les oméga-3 qui vous conviennent!

Récemment, le mot « santé » est devenu un sujet de conversation important. Que vous cherchiez à soutenir votre santé cardiovasculaire et oculaire, ou que vous cherchiez tout simplement à maintenir votre santé au jour le jour, vous avez très probablement entendu parler des acides gras oméga-3.

C’est vrai ce qu’on dit, les oméga-3 peuvent contribuer […]

Laissez tomber les AINS pour la serrapeptase

Nous éprouvons tous de la douleur. Mais que ce soit à cause d’une blessure ou d’une maladie, la douleur peut être débilitante et nuire à notre liberté.

Qui devrait prendre de la serrapeptase? 

Si vous souffrez d’une inflammation ou de douleurs chroniques, la serrapeptase agit comme un anti-inflammatoire. Elle n’a pas les effets secondaires associés aux AINS […]

Cessez de vous préoccuper par vos os

Les os sont catalogués comme étant des organes rigides, chargés de calcium, qui constituent collectivement le système squelettique. Le mot clé ici est « organe ». En plus de leur rôle de soutien de l’organisme, qui consiste à ancrer les tendons et les ligaments essentiels à la mobilité, les os produisent également des globules rouges […]

Écoutez mesdames, vous avez besoin de calcium!

Les produits laitiers ne sont pas nécessairement la source idéale de calcium pour toutes les personnes, mais il est important de consommer assez de calcium pour tant de nombreuses raisons!

Le calcium contribue à la santé de vos dents. Gageons que vous êtes prêt à mordre à belles dents dans cette nouvelle! Quant à votre capacité […]

L’extrait tout puissant

La réponse inflammatoire, la capacité du corps à combattre les envahisseurs étrangers et à contribuer à réparer les tissus, est d’une importance fondamentale pour la santé globale. Pourtant, lorsque l’inflammation aiguë à court terme devient chronique, se prolonge et commence à attaquer les propres tissus du corps, elle peut devenir un problème important. Des études […]

Faites du mieux-être et de la planète une priorité

Avoir de la considération pour l’environnement est un élément que nous devons tous prendre au sérieux. La nouvelle génération de bouteilles de suppléments des fournisseurs devrait être faite à partir de plastique recyclé de post-consommation. Envisager une approche plus écologique à la conception des produits permet de détourner beaucoup de déchets des sites d’enfouissement! C’est […]