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Du miel pour la santé : Cinq raisons pourquoi vous avez besoin de ce superaliment chez vous

Que vous l’aimiez sur un dessert, mélangé à du thé ou utilisé comme substitut sain dans la pâtisserie, nous sommes tous d’accord pour dire que le miel doit avoir une place bien spéciale dans la cuisine.

Vous trouverez ci-après cinq façons surprenantes d’utiliser le miel pour améliorer votre santé.

1. Apaise les brûlures : Un faux pas […]

Le lien entre le pH et le rhume et la grippe

Attrapez-vous souvent le rhume et la grippe? Êtes-vous sujet aux ulcères buccaux, aux dents sensibles et aux maux de gorge? Êtes-vous mentalement fatigué après une heure de travail de bureau? Tous ces symptômes, et bien d’autres encore, peuvent être liés à un déséquilibre du pH de votre corps, comme un état suracidique.

Le pH est une […]

La puissance de la NAC

La santé immunitaire est au premier plan de nos préoccupations cette année. Nous savons qu’une alimentation riche en fruits et en légumes variés, y compris toutes les couleurs de l’arc-en-ciel, peut contribuer à soutenir notre santé immunitaire. La nature nous fournit naturellement une abondance de micronutriments clés pour soutenir la capacité de notre corps à […]

Cet hiver, défendez-vous!

L’humanité est attaquée depuis toujours par l’infection virale connue sous le nom de rhume, même si les rhumes et des virus tels que la grippe n’ont jamais reçus autant d’attention que dans notre monde moderne. En moyenne, les canadiens adultes contractent entre 2 à 5 rhumes chaque année.1 Un rhume dure en moyenne cinq jours, […]

Prévenez le rhume avant qu’il n’apparaisse

L’humanité est attaquée depuis toujours par l’infection virale connue sous le nom de rhume, même si les rhumes et des virus, notamment la grippe, n’ont jamais reçu autant d’attention que dans notre monde moderne. En moyenne, les Canadiens adultes contractent entre 2 à 5 rhumes chaque année.1 Un rhume dure en moyenne cinq jours, ce […]

Votre défense naturelle contre le rhume et la grippe

La saison du rhume et de la grippe est arrivée et même si nous faisons de notre mieux pour éviter de tomber malade, les symptômes peuvent se manifester.

Nous connaissons tous la sensation d’être alités avec un corps endolori, un mal de gorge, des poumons congestionnés et un nez qui coule, en espérant un rétablissement rapide […]

Pendant la saison du rhume et de la grippe, respirez mieux!

Inspirez. Expirez. Respirer profondément pour remplir nos poumons d’oxygène frais et vital est quelque chose que nous considérons généralement comme acquis. Ce n’est que lorsqu’un problème respiratoire nuit à notre respiration que nous apprécions pleinement la capacité de le faire librement et facilement. Avoir à se battre pour respirer en raison d’une inflammation, d’une toux, […]

Un soutien immunitaire optimal lorsque vous en avez le plus besoin

Nous savons que la santé de votre famille a toujours été votre priorité. La nôtre aussi! Qu’il s’agisse de vos jeunes enfants, de votre partenaire ou de vos parents âgés, nous savons que vous voulez ce qu’il y a de mieux pour eux et ça doit inclure une bonne nutrition et des suppléments.

Votre système immunitaire […]

Des solutions phyto aux problèmes respiratoires

Presque tout le monde souffre d’un problème de santé à résoudre. La thérapie nutritionnelle s’avère être une solution sûre et efficace à bon nombre de nos problèmes de santé les plus courants et les plus débilitants. Bien qu’obtenir tous les éléments nutritionnels quotidiens dont nous avons besoin soit une chose, bien les absorber en est […]

La santé immunitaire naturelle

La pandémie mondiale fait que la planète tout entière lutte pour soutenir sa santé immunitaire. Nous nous sommes battus pour nous préserver non seulement du virus de la COVID-19, mais aussi du stress mental. Le stress financier, de la quarantaine, de l’isolement et de l’incertitude quant à l’état du monde lorsque nous aurons dépassé la […]