Trouvez votre équilibre surrénal

Habituellement, les discussions autour de la fatigue surrénale se concentrent sur les femmes. Mais les hommes doivent également prendre soin de leurs glandes surrénales et, lorsque les choses tournent mal, leurs besoins spécifiques en matière de nutrition et de suppléments peuvent être différents de ceux des femmes. Dans cet article, nous examinons certaines options permettant […]

L’ostéoporose, la confusion entourant le calcium

Qu’est-ce que l’ostéoporose? Les 206 os de votre corps sont des tissus vivants et en constante évolution. Tout au long de la vie, votre corps crée continuellement de nouveaux os tout en décomposant et en absorbant les anciens. Votre squelette tout entier sera remplacé tous les 7 à 20 ans (les estimations varient), et la […]

Comment survivre à la ménopause

En tant que femmes, nous vivons deux changements hormonaux importants au cours de notre vie : le premier étant celui de la puberté chez les adolescentes, puis le changement de vie menant à la ménopause. Bien que ces transitions soient naturelles, elles peuvent être extrêmement difficiles à vivre lorsque le corps a de la difficulté […]

L’huile de graines noires; de petites graines formidables

Les graines noires, également parfois appelées, les graines de cumin noir prennent leur origine il y a 5 000 ans en tant que base médicinale. Aujourd’hui, 200 études médicales en révèlent les usages thérapeutiques.

De façon anecdotique, on dit qu’elles peuvent « guérir tout sauf la mort! » Et les recherches commencent à le prouver. Des études démontrent […]

Les nombreux bienfaits et usages de l’huile de ricin

L’huile de ricin est utilisée depuis l’Antiquité. Son premier usage médical enregistré remonte à l’époque du papyrus Ebers, un ancien traité médical égyptien. L’huile de ricin est une huile végétale visqueuse, jaune pâle, extraite du haricot (en fait, une graine) de la plante du ricin, qui pousse mieux dans les climats tropicaux humides. On pense […]

Conseils pour choisir un supplément de curcuma

À partir d’un ancien système d’ayurvéda jusqu’à des centaines d’études scientifiques modernes, le curcuma est reconnu pour ses composantes uniques et ses nombreux bienfaits curatifs. Comme les générations de cuisiniers et de guérisseurs l’ont déjà découvert, la racine d’apparence modeste du curcuma cache des trésors inégalés.

Selon Santé Canada, les usages médicaux permis à partir de […]

Des herbes adaptogènes contre le stress et la fatigue

Dans le monde des produits de santé naturels et des herbes, « adaptogène » est officiellement le nouveau mot à la mode. Habituellement, le terme fait référence à l’action d’un groupe d’herbes qui ont été traditionnellement utilisées pendant de très nombreuses années. On pense qu’une plante aux effets apoptogènes contribue à augmenter la résistance du […]

Les nombreux bienfaits et usages de l’huile de ricin

L’huile de ricin est utilisée depuis l’Antiquité. Son premier usage médical enregistré remonte à l’époque du papyrus Ebers, un ancien traité médical égyptien. L’huile de ricin est une huile végétale visqueuse, jaune pâle, extraite du haricot (en fait une graine) de la plante du ricin, qui pousse mieux dans les climats tropicaux humides. On pense […]

Un soulagement naturel contre le rhum et la grippe

Le nez qui coule, la toux phlegmoneuse, la gorge qui pique, la fièvre et la léthargie mineront le plaisir de toute activité familiale. Avoir en stock et à portée de la main le produit Cristaux de sureau pour enfants de Flora est le type de planification qui permet de sauver la journée en cas de […]

Utilisez l’origan et le thym contre la toux

En raison de la surutilisation moderne des antibiotiques pharmaceutiques et des produits bactéricides, les pathogènes nocifs auxquels nous sommes exposés de nos jours deviennent de plus en plus agressifs et résistants. En même temps, notre propre système immunitaire est devenu plus vulnérable à ces pathogènes. Heureusement, la nature nous fournit des outils sûrs et efficaces […]