Protégez votre foie et il vous protégera

Un ingrédient à base de plante breveté offre un grand potentiel pour la protection du foie.

Le foie est l’un des organes les plus importants du corps. Il est unique puisqu’il est le seul organe qui peut se régénérer pour réparer ses dommages et qui peut même se reproduire après une ablation partielle. Sur une base […]

Comment vous débarrasser de votre carence en fer

Remédiez à la situation d’une main de fer

Avez-vous perdu votre dynamisme? Être sans entrain n’est pas une blague, surtout lorsque c’est en raison d’une carence en fer. Environ 4 % des femmes préménopausiques souffrent d’une carence en fer et certains groupes, notamment les enfants de moins de 2 ans, les adolescents et les femmes menstrues […]

Tout le monde a mal … à l’occasion

Veuillez nous excuser de la référence à la puissante ballade de REM au cours des années 90, « Everybody hurts … sometimes » mais,  « mes os douloureux » est une phrase familière que nous avons tendance à utiliser un peu plus souvent en vieillissant. En réalité, la douleur dans les os est rare et, […]

Les barres aux protéines végétales germées font de l’excellent travail

Que vous vous considériez comme un athlète ou que vous souhaitiez simplement rester actif et en forme, les protéines alimentaires sont essentielles au développement de muscles maigres et à la promotion d’un métabolisme sain. Cependant, saviez-vous que vous n’en consommez peut-être pas assez pour atteindre vos objectifs en matière de composition corporelle?

Depuis longtemps, on dit […]

Le magnésium; pourquoi est-il si difficile d’en consommer assez?

Une carence de ce minéral à tâches multiples peut devenir problématique puisqu’il joue un rôle essentiel dans plus de 800 réactions biochimiques dans le corps. Sans magnésium, des centaines de processus chimiques du corps s’effondrent. Lorsque nous disons que tout notre corps a besoin de magnésium, ce n’est pas une exagération.

Lorsque nous nous retirons du […]

Au-delà de l’éclat, comment l’argent guérit-il vraiment?

L’argent est utilisé efficacement depuis des milliers d’années pour ses propriétés immunitaires naturelles et médicinales. L’argent « colloïdal » ou ionique commun contient des ions d’argent chargés positivement qui interagissent dans le corps en éliminant les électrons des parois bactériennes, les détruisant pour ainsi dire. Cependant, leur efficacité dans le corps et sur le corps […]

Cessez de souffrir en raison de douleurs articulaires

Ce n’est pas parce que votre genou vous fait mal que vous devez cesser de pratiquer les activités que vous aimez. Que vous aimiez danser le jive, battre les sentiers ou vous suspendre la tête en bas, trouvez un moyen de continuer de bouger!

Aïe! La douleur aux genoux est liée à l’inflammation. La curcumine est […]

Des betteraves biologiques concentrées pour un coup de pouce rapide et santé

Est-ce que vous manquez l’un des légumes les plus nutritifs au monde? Beaucoup de personnes évitent les betteraves depuis l’enfance ou n’ont jamais goûté à cet aliment hautement bénéfique. Les betteraves fournissent plusieurs types d’antioxydants et sont riches en nitrates, ce qui a un impact  positif sur la santé. Les nitrates sont d’abord décomposés en […]

L’ostéoporose, la confusion entourant le calcium

Qu’est-ce que l’ostéoporose? Les 206 os de votre corps sont des tissus vivants et en constante évolution. Tout au long de la vie, votre corps crée continuellement de nouveaux os tout en décomposant et en absorbant les anciens. Votre squelette tout entier sera remplacé tous les 7 à 20 ans (les estimations varient), et la […]

Les bienfaits de la vitamine K2 sur la santé

L’ostéoporose, la fragilisation des os causée par la perte minérale osseuse, touche plus de deux millions de Canadiens, et bien plus qui n’ont pas été diagnostiqués. La maladie est associée à une augmentation de fractures des os et à une perte d’indépendance. Elle touche principalement les femmes ménopausées. Au cours de leur ménopause, les femmes […]