Établissez une base saine pour affronter les mois d’hiver

L’automne est le moment de l’année pour être plus soucieux de sa santé alors que l’hiver approche. Alors que les feuilles changent de couleurs et que les arbres s’adaptent en vue des mois de l’hiver, nos cellules doivent également s’adapter au changement de saison en muant et en se renouvelant. Le corps comprend des milliers […]

Les bons nutriments pour vos enfants

L’enfance est une période de croissance et de développement constants. Les os, les dents, la peau, les muscles, les yeux et le cerveau, les organes et les parties du corps qui nous serviront tout au long de la vie se perfectionnent. La nutrition joue un grand rôle dans le développement, et les vitamines, les minéraux et […]

4 façons de briser de mauvaises habitudes alimentaires

1. Prenez le temps de tenir un journal alimentaire quotidien

Chaque jour, votre cerveau est chargé de se souvenir de toute une liste de choses. Faire un suivi des courriels, payer des factures, faire des courses – il se passe beaucoup de choses. Il peut être difficile de se souvenir de ce que vous avez mangé […]

Vous vous sentez fatigué et à plat!

Se lever tôt. Alimenter son corps, son âme et son esprit. Bouger. Travailler fort. Travailler intelligemment. Faire de l’exercice. Passer du temps avec ses amis et sa famille. Prendre du temps pour soi. Vivre vos passions. Rêver en grand. Rester les pieds sur terre.

Se reposer. Répéter

Vous avez de la difficulté à reprendre votre souffle? Vous […]

Gardez vos enfants en santé à l’aide des bons nutriments

L’enfance est une période de croissance et de développement constants. Les os, les dents, la peau, les muscles, les yeux et le cerveau, les organes et les parties du corps qui nous serviront tout au long de la vie se perfectionnent. La nutrition joue un grand rôle dans le développement, et les vitamines, les minéraux et […]

Consommez-vous assez de calcium?

Les produits laitiers ne sont pas nécessairement la source idéale de calcium pour toutes les personnes, mais il est important de consommer assez de calcium pour tant de nombreuses raisons!

Le calcium contribue à la santé de vos dents. Gageons que vous êtes prêt à mordre à belles dents dans cette nouvelle! Quant à votre capacité […]

Explorez vos besoins nutritionnels

Cherchez-vous à complémenter votre assiette santé à l’aide de nutriments essentiels qui manquent à votre alimentation? Les étagères remplies de compléments peuvent en intimider plusieurs … alors nous avons décidé de vous aider à naviguer à travers vos besoins nutritionnels!

I. Les vitamines, les minéraux et les anti-oxydants – « la multi »
Malgré nos efforts à […]

La prochaine génération de valeur nutritive biologique

Notre objectif est simple. Nous voulons donner aux personnes soucieuses de leur santé toute la valeur nutritive de la plante d’origine dans des suppléments d’aliments complets de nouvelle génération. La particularité de la gamme Whole Earth & Sea est tangible. Nos préparations sont de loin supérieures à tout autre produit décrit aujourd’hui comme une formule […]

Quelle est la relation entre le stress et une carence en magnésium?

Lorsqu’il s’agit de stress, ce ne sont pas les symptômes qui manquent. Parmi les principaux symptômes de stress mental et physique, on retrouve les suivants :

• les maux de tête fréquents
• les douleurs au cou, au dos et les spasmes musculaires
• les étourdissements et les vertiges
• le grincement des dents et le serrement des mâchoires
• […]

Ce que vous devez savoir sur les produits de santé naturels au Canada!

Si vous prenez régulièrement une vitamine le matin, une poudre de protéines après un entraînement ou du zinc pour vous aider à combattre les symptômes du rhume, vous faites partie des 79 pour cent des Canadiens qui comptent sur les produits de santé naturels dans le cadre de leur régime de santé.

Au Canada, les produits […]