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Oui montre moi! Non merci!Vous avez remarqué que de nouvelles douleurs articulaires s’installaient? Que ce soit en raison d’une installation de bureau à domicile moins qu’ergonomique, d’une nouvelle douleur qui vous empêche de mener une vie agréable, du fait de ne pas faire d’activités régulièrement, de la difficulté de suivre un entraînement à domicile ou de voir votre physiothérapeute […]
Aïe! La douleur aux genoux est liée à l’inflammation. La curcumine est un des nombreux nutriments qui peuvent aider à réduire l’inflammation aux genoux. Selon une étude multicentrique parue en 2014 dans le Journal of Clinical Interventions in Aging, la curcumine est aussi efficace que l’ibuprofène pour apaiser la douleur de l’arthrose dans les genoux. L’essai […]
Depuis des millénaires, l’homme compte sur les attributs innés de l’alimentation pour favoriser sa santé et sa longévité. À partir du soutien au développement musculaire par un régime riche en protéines à la lutte contre les effets néfastes du scorbut ou du rachitisme grâce aux agrumes et aux produits laitiers, nous avons appris à respecter […]
Nous éprouvons tous de la douleur. Mais que ce soit à cause d’une blessure ou d’une maladie, la douleur peut être débilitante et nuire à notre liberté.
Qui devrait prendre de la serrapeptase?
Si vous souffrez d’une inflammation ou de douleurs chroniques, la serrapeptase agit comme un anti-inflammatoire. Elle n’a pas les effets secondaires associés aux AINS […]
Un corps jeune et dynamique, à tout âge, doit avoir une base structurelle solide – c’est-à-dire le squelette. Cependant, une femme sur quatre et un homme sur huit de plus de 50 ans souffrent d’ostéoporose. Au Canada, plus de femmes meurent chaque année des suites de fractures ostéoporotiques que du cancer du sein et des […]
Le D-mannose est un sucre simple présent naturellement dans certaines plantes, notamment les canneberges, les bleuets, les pêches et les pommes. Le D-mannose existe sous deux formes, alpha et bêta. La forme alpha est douce et sucrée, tandis que la forme bêta est amère. Les méthodes de fabrication naturelles du D-mannose donnent lieu à un […]
La constipation. Ce n’est pas un sujet de discussion amusant ni passionnant, mais une conversation nécessaire à avoir quand il s’agit de votre santé globale. Selon la Société canadienne de recherche intestinale, la constipation chronique affecte de 15 à 30 % des Canadiens, et est fréquente chez les jeunes enfants et les personnes âgées, survenant […]
Participant à presque toutes les activités biochimiques de l’organisme, les enzymes ont mérité leur réputation à titre d’« étincelles de vie ». Les enzymes sont des catalyseurs de la digestion des aliments, de la stimulation du cerveau, de l’approvisionnement en énergie des cellules et de la réparation des tissus, des organes et des cellules. En […]
La réponse inflammatoire, la capacité du corps à combattre les envahisseurs étrangers et à contribuer à réparer les tissus, est d’une importance fondamentale pour la santé globale. Pourtant, lorsque l’inflammation aiguë à court terme devient chronique, se prolonge et commence à attaquer les propres tissus du corps, elle peut devenir un problème important. Des études […]
Avoir de la considération pour l’environnement est un élément que nous devons tous prendre au sérieux. La nouvelle génération de bouteilles de suppléments des fournisseurs devrait être faite à partir de plastique recyclé de post-consommation. Envisager une approche plus écologique à la conception des produits permet de détourner beaucoup de déchets des sites d’enfouissement! C’est […]
