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De nos jours, nous sommes fiers d’être occupés; toujours à la course! Nous sous-estimons notre besoin de tout simplement s’asseoir en silence, de réfléchir et de récupérer, considérant la productivité comme étant l’ultime preuve de valeur. Ce style de vie ...Read More
Le régime sans lectine devient de plus en plus populaire auprès des personnes qui veulent perdre du poids, améliorer leur santé intestinale et leur digestion. Mais en vaut-il la peine? Devriez-vous vraiment vous méfier de la lectine? Qu’est-ce que la ...Read More
Vos glandes surrénales, deux glandes en forme de triangle, situées dans le haut de vos reins, sécrètent les hormones de votre corps. Ces hormones se déplacent à travers le sang et agissent sur divers tissus du corps et leur permettent ...Read More
À partir d’un ancien système d’ayurvéda jusqu’à des centaines d’études scientifiques modernes, le curcuma est reconnu pour ses composantes uniques et ses nombreux bienfaits curatifs. Comme les générations de cuisiniers et de guérisseurs l’ont déjà découvert, la racine d’apparence modeste ...Read More
L’humanité est attaquée depuis toujours par l’infection virale connue sous le nom de rhume, même si les rhumes et des virus tels que la grippe n’ont jamais reçus autant d’attention que dans notre monde moderne. En moyenne, les canadiens adultes ...Read More
Les moyens naturels de briser le stress qui sont utiles tout au long de l’année travaillent en double pendant les Fêtes en vous aidant à rester calmer et à en profiter davantage. Voyez les conseils de la docteure en naturopathie, ...Read More
Dans le monde des produits de santé naturels et des herbes, « adaptogène » est officiellement le nouveau mot à la mode. Habituellement, le terme fait référence à l'action d'un groupe d'herbes qui ont été traditionnellement utilisées pendant de très ...Read More
La prostate est une petite glande située sous la vessie et qui entoure l’urètre. L’urètre est le canal excréteur de l’urine et du sperme. La prostate produit le fluide prostatique dans lequel les spermatozoïdes se déplacent. Les principales maladies de ...Read More
Réduisez le sucre et augmentez les aliments riches en antioxydants Le système immunitaire est un ensemble de globules blancs, d'organes et de réactions chimiques spéciales nécessitant des nutriments spécifiques pour fonctionner de manière optimale. Créez une base saine à l’aide ...Read More
La majorité des Canadiens de plus de 55 ans souffre d’une forme ou une autre d’arthrose. Pour beaucoup, l’arthrose signifie de la douleur constante, une mobilité réduite et une sérieuse diminution de la qualité de la vie. Y a-t-il des solutions? ...Read More
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