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Ce n’est peut-être pas agréable de parler de ses problèmes « en bas », mais il est préférable de le faire plutôt que de souffrir en silence lorsque vous vivez avec la douloureuse sensation de brûlure entraînée par une infection ...Read More
Alors que certaines femmes traversent leurs années ménopausiques relativement sans problème et très peu de dérangements hormonaux, d’autres vivent des moments éprouvants et, dans certains cas, débilitants. C’est pourquoi il est très important pour les femmes de gérer leur ménopause ...Read More
Vous avez probablement entendu la recommandation de consommer au moins cinq portions de légumes et de fruits par jour, ce qui est idéal. Nous savons tous que parfois la vie en décide autrement – les horaires de travail, les enfants, ...Read More
Que sont les triglycérides à chaîne moyenne? Parmi les sources d’énergie disponibles pour le corps, nous retrouvons deux types principaux, nommément les glucides/les sucres et les gras. Le corps transforme les glucides/les sucres en glucose alors que les gras deviennent ...Read More
Malgré des décennies de recherche sur les bienfaits cognitifs et sur la santé cardio-vasculaire des acides gras oméga-3 provenant d’huiles de poisson, ce n’est que récemment que la plupart des consommateurs ont pris conscience des bienfaits de la complémentation en ...Read More
Voyez-vous le printemps à travers un brouillard de larmes, avec une boîte de papiers mouchoirs en permanence dans la main et un écoulement persistant de morve de votre nez? La plupart des Canadiens aiment l’été. Par conséquent, il semble triste ...Read More
Bye-bye l’hiver! Avez-vous remarqué que lorsque la température augmente, notre niveau d’énergie augmente aussi! Lorsque la fièvre du printemps s’empare de notre corps, il est essentiel de prendre des compléments de protéines, et de plus en plus de gens se ...Read More
Vous avez peut-être remarqué une nouvelle tendance en matière de beauté qui est légèrement différente de celle des teintes de rouge à lèvres ou des poudres de contour : les produits revendiquant être propres et sans produits chimiques nocifs qui apparaissent ...Read More
La ménopause est une phase dans la vie des femmes âgées de 40 à 55 ans où l’ovulation et la fertilité prennent fin. L’Organisation mondiale de la santé définit la ménopause comme étant 12 mois consécutifs sans menstruations et l’absence ...Read More
Inconfort, enflure et sensibilité – trois des signes les plus courants de la douleur articulaire. Nous avons tous fait l’expérience de ces symptômes révélateurs à un moment ou à un autre, parfois sévèrement ou, à d’autres occasions, brièvement lorsque nous ...Read More
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