Enter any Slogan or Link here.
Category "sommeil"
Êtes-vous parmi les nombreux Canadiens qui souffrent d’un manque de sommeil de qualité? Une récente étude canadienne a démontré que 55 % de femmes et 43 % des hommes entre 18 et 49 ans éprouvent des problèmes de sommeil.1 La ...Read More
Stimulez votre énergie à l’aide de simples astuces santé que vous pouvez utiliser le matin, le midi ou le soir. 1. Prenez un gros petit déjeuner Démarrez votre moteur! Des noix, des céréales et des légumes verts sont d’excellents choix ...Read More
Lorsqu’il s’agit de stress, ce ne sont pas les symptômes qui manquent. Parmi les principaux symptômes de stress mental et physique, on retrouve les suivants : • les maux de tête fréquents • les douleurs au cou, au dos et ...Read More
Lorsqu’il s’agit de bienfaits pour la santé, certains minéraux attirent davantage l’attention que d’autres. On parle beaucoup du calcium et du fer dans les médias sur la santé : le calcium est bien connu pour son rôle dans la santé ...Read More
La plupart d’entre nous considèrent le cerveau comme un centre de contrôle isolé de tous nos autres organes. Mais, en réalité, les fonctionnements internes sont beaucoup plus synergiques. Selon Karen Jensen, docteur en naturopathie et auteure de Three Brains: How ...Read More
Vos efforts de santé fuient-ils? Connaissez-vous le syndrome de l’intestin perméable! Le syndrome de l’intestin perméable est une condition où la paroi des intestins ne fonctionne pas bien. Par conséquent l’absorption des nutriments est entravée et l’intestin devient perméable aux ...Read More
Si vous avez de la difficulté à dormir, il est fort à parier que vous êtes prêt à essayer n’importe quoi pour dormir. Mais, saviez-vous qu’un seul minéral peut être la solution à votre problème? Les insomniaques savent exactement quoi ...Read More
3,3 millions de Canadiens partagent cette difficulté. Découvrez pourquoi et comment briser ce cercle vicieux. Pourquoi ne puis-je pas dormir? Les Canadiens sont de plus en plus fatigués, mais ont de moins en moins de difficulté à s’endormir lorsqu’ils ne ...Read More
Bach® Original Flower Remedies et RESCUE REMEDY : le passé et le présent Au début des années 30, le Dr Edward Bach, un médecin connu à Londres croyait que l’attitude et l’état mental jouaient un rôle essentiel dans le maintien de ...Read More
Pour améliorer le sommeil (et plus!) Le magnésium élémentaire est un minéral important à une santé optimale. On le retrouve dans plusieurs aliments, les légumes verts à feuilles étant l’une des meilleures sources. Au cours des dernières années, la complémentation ...Read More
Back to Top