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Category "recettes"
Muffins de blé entier pommes et épices Poussez-vous les épices à la citrouille; bonjour épices pour les pommes! On dit que la variété est le piment de la vie et nous avons fait appel à cette philosophie dans la cuisine. ...Read More
Le curcuma est une plante tubéreuse (Curcuma longa) de la famille du gingembre, et la curcumine est l'un des composés présents dans la racine de cette plante. La racine du curcuma contient des phytonutriments, dont beaucoup appartiennent à un groupe ...Read More
Pendant de nombreuses années, les suppléments aux protéines animales étaient considérés comme étant les gros canons de la nutrition sportive. Si vous voulez de gros muscles, les protéines de petit-lait de grande qualité étaient ce qu’il vous fallait. Si vous ...Read More
Les graines de lin possèdent une longue histoire, tant dans l’Antiquité du Proche-Orient qu’en Asie. Le lin est utilisé à l’intérieur du corps pour aider aux problèmes digestifs, notamment la constipation et, à l’extérieur, comme cataplasme à l’inflammation et comme ...Read More
L’huile de noix de coco a rapidement monté en popularité en raison de son impressionnante polyvalence. À partir de ses bienfaits sur la santé et de ses applications cosmétiques, en passant par son usage en cuisine, cette huile miracle peut ...Read More
Entrez dans n’importe quel magasin de produits de santé et vous y verrez probablement un rayon entier (sinon une allée complète) consacré aux compléments de protéines. La plupart des produits dans cet espace auront les mêmes ingrédients standards : une ...Read More
Que sont les triglycérides à chaîne moyenne? Parmi les sources d’énergie disponibles pour le corps, nous retrouvons deux types principaux, nommément les glucides/les sucres et les gras. Le corps transforme les glucides/les sucres en glucose alors que les gras deviennent ...Read More
Salba, c’est beaucoup plus qu’un nom. Il définit littéralement les deux seules variétés enregistrées de chia au monde : Sahi Alba 911 et Sahi Alba 912, en raison de leur taille et de leur forme régulières et de leur qualité ...Read More
Malgré les récents engouements pour les aliments faibles en sel, le sel est, et a toujours été, essentiel à une santé optimale. Nous avons besoin de sel et de minéraux pour survivre. Pensez-y. Lorsqu’on est admis à l’hôpital, nous sommes ...Read More
L’huile de noix de coco contient des gras saturés, bons pour le cœur, et est une alternative nutritive pour cuisiner. Lorsque vous choisissez une huile de noix de coco, n’oubliez pas de vous assurer qu’elle soit fraîche, pure, de culture ...Read More
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