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Certaines personnes évitent le monde des germes à tout prix. Mais, en fait, nous sommes des boîtes de pétri sur pieds. Les bactéries sont impliquées dans de nombreux processus du corps, notamment la digestion d’aliments, la protection contre les maladies ...Read More
Entrez dans n’importe quel magasin de produits de santé et vous y verrez probablement un rayon entier (sinon une allée complète) consacré aux compléments de protéines. La plupart des produits dans cet espace auront les mêmes ingrédients standards : une ...Read More
Les aliments fermentés ne sont pas des aliments qui sont gâtés – ce sont des aliments qui sont … eh bien, améliorés! Lorsqu’un aliment sain est fermenté, les microbes le transforment comme par magie en quelque chose d’encore plus goûteux ...Read More
Ce n’est peut-être pas agréable de parler de ses problèmes « en bas », mais il est préférable de le faire plutôt que de souffrir en silence lorsque vous vivez avec la douloureuse sensation de brûlure entraînée par une infection ...Read More
Participant à presque toutes les activités biochimiques de l’organisme, les enzymes ont mérité leur réputation à titre d’« étincelles de vie ». Les enzymes sont des catalyseurs de la digestion des aliments, de la stimulation du cerveau, de l’approvisionnement en ...Read More
Félicitations! Vous avez passé au travers du tristement célèbre hiver canadien. Le moment est venu de troquer les mitaines et les tuques pour les chaussures de course et les shorts. C’est le moment de l’année où nous sortons de notre ...Read More
On porte peu attention à son système digestif lorsque tout va bien. Mais, lorsque l’indigestion, les ballonnements, les flatulences, la constipation et la diarrhée font partie de votre quotidien, non seulement ces conditions peuvent être gênantes, mais peuvent entraîner des ...Read More
beardoDigestion
Saviez-vous que boire un simple verre d’eau peut nuire à la santé de vos intestins? Bien que les antibiotiques soient considérés comme une des principales raisons derrière les problèmes digestifs, il existe des coupables courants (notamment l’eau potable chlorée) qui ...Read More
Je voyage beaucoup, autant pour le travail que pour le plaisir, et je sais qu’être malade peut gâcher des vacances. Que l’on voyage à l’étranger ou tout près de chez soi, la préparation est importante. Il est nécessaire de faire ...Read More
Une étude a découvert que prendre un complément aiderait les Canadiens à rester en santé pendant l’hiver, évitant jusqu’à 84 000 traitements aux antibiotiques, 500 000 jours de maladie, 9 $ millions en coûts directs de soins de santé et 100 ...Read More
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